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白灼菜心主食材：,菜心,辅食材；,大蒜/姜/小米辣,蒸鱼豉油,生抽,蚝油,食盐,食用油,清
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白灼菜心菜心
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白灼菜心菜心（青菜）,蚝油,白糖,蒜,酱油,香油
收藏人数 29
白灼菜心新鲜菜心
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香菇菜心上海青,香菇,蒜,盐,糖,生抽,蚝油,鸡汁
收藏人数 21
白灼菜心菜心,食用油,蒸鱼豉油,蒜泥,香醋
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白灼菜心菜心（青菜）,生抽,醋,蒜,蚝油,清水,盐,白糖,食用油
收藏人数 88
#一蔬一饭皆告白#鲍鱼菜心㊙️菜心,即食鲍鱼罐头,蒜头,生姜,盐,油
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#我的夏日味道vlog#白灼菜心菜心（青菜）,蒸鱼豉油,生抽,白糖,白醋,葱丝,香油,干辣椒丝
收藏人数 3202
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#白灼菜心菜心,生抽,蚝油,红辣椒丝,青辣椒丝,胡萝卜丝,爱乐甜细砂糖,盐,植物油
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#蓓妮妈妈美味#⭐️炒菜心⭐️菜心,蒜末,猪油,辣椒粉,盐,蒜苗,酱油
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#时令蔬菜最养人#菜心两吃菜心,蒜沫，葱丝，盐，蒸鱼豉油,内酯豆腐,香油,小米椒
收藏人数 2368
#精品菜谱挑战赛#香菇菜心蚝油,生抽,香菇,姜片,奶油菜,食用油,干红辣椒,大蒜
4分
白灼菜心菜心,蒸鱼豉油或者生抽,蚝油,姜丝,大蒜,小米椒,食用油,白糖
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#餐桌上的春日限定#菜心炒牛肉牛肉250克,菜心400克,生抽两茶匙,生粉一茶匙,油一茶匙,水一汤匙,蒜仁两粒,盐半茶匙,味精半茶匙
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#解腻开胃就吃它#白灼菜心菜心,蒸鱼豉油,生抽,蚝油,白糖,香油,葱丝,干辣椒
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