“烤鱿鱼 烤箱版干鱿鱼”的相关菜谱

冰冻鱿鱼,金牌BBQ烤肉料,花生油

春末夏初_Smile_等待花开_

大鱿鱼,土豆,青尖椒,洋葱,盐,黑胡椒,烧烤酱,黄油（植物油也可以）

Linda_饭饭

大鱿鱼,蒜，姜，干辣椒，八角

我叫木子

鱿鱼,香菇

格丽思小厨房

鱿鱼,葱,洋葱,胡萝卜,青红椒,西葫芦,米饭,盐,味精,油,孜然粉,黑胡椒粉

Z张倩Q

鱿鱼,老干妈,蒜,姜,葱,孜然,白芝麻,料酒,四川花椒,耗油,洋葱,辣椒,番茄酱

斐尝厨房

猪肚,猪头骨,鱿鱼干,花生,虫草花,红枣,枸杞,白胡椒,广东米酒,盐

吃胖了还要吃

鱿鱼,胡萝卜,青椒,蚝油,芝麻,葱,姜,蒜,料酒

王盼盼呀王盼盼

原料： 鱿鱼、胡萝卜、黄瓜、烤熟花生、干辣椒、菁选酱油、老抽、陈醋、糖、淀粉、料酒、蒜、姜 做法： 1. 鱿鱼清洗干净，切好，调宫保汁，菁选酱油一勺，老抽半勺，陈醋两勺，糖两勺，一小勺淀粉，拌匀备用； 2. 煮一锅开水，放入一勺料酒，放入鱿鱼，一打卷就马上捞出沥干水分； 3. 不粘锅放油，小火煸香干辣椒，放入蒜姜略炒，放入胡萝卜略炒，放入鱿鱼，和料汁，大火快速翻炒几下，放入黄瓜和花生，炒几下收汁即可。

JohnWen文炎

鸡胸肉,白菜,胡萝卜,葱白,葱花

格格巫师cpqr

筒骨,干鱿鱼,花生,莲藕,姜

剧终6

鱿鱼,芝麻,蚝油,孜然粉,料酒,酱油

柳絮小厨

鱿鱼圈,烧烤酱,黑胡椒粉,孜然羊肉

木木木木de健康生活

鱿鱼,洋葱丝,海鲜酱,蒜蓉辣酱,甜面酱

罐头视频

鱿鱼须,黄豆酱,奥尔良腌料,韩式辣椒酱,辣椒油

一笑＆而过

鱿鱼,烧烤酱,胡椒粉,生抽,料酒

桃花抹香

鱿鱼

诺宝贝爱生活

冰鲜鱿鱼,洋葱,料酒,蚝油,生抽,盐,蒜,孜然粉,辣椒面,芝麻,豆油,胡椒粉,蕃茄酱

super宁小姐

鱿鱼,料汁,大蒜,香菜,洋葱,小米辣,鱼露,泰式甜辣酱,柠檬汁,蒸鱼豉油,蚝油,纯净水

脱了缰的野生菌

鱿鱼,油,椒盐粉,小葱

水之眸