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“燕麦早餐”的相关菜谱
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营养早餐——牛奶燕麦即食燕麦,牛奶（脱脂也ok）,糖
4.8分
烤燕麦-快手营养早餐燕麦,牛奶,坚果,糖（可以不加）,肉桂粉（可以不加）,香蕉或者其他水果
收藏人数 434
燕麦芝麻早餐饼桂格燕麦片（即食）,鸡蛋,面粉,牛奶,芝麻,黄油,蜂蜜
收藏人数 215
快手早餐----燕麦马芬鸡蛋,赤砂糖,菜籽油,牛奶,香草粉,低筋面粉,泡打粉,即食燕麦片
收藏人数 211
燕麦蛋饼 快手早餐鸡蛋,牛奶,面粉,燕麦,奶酪,海苔,盐,油
收藏人数 20
早餐干果燕麦棒燕麦片,蜂蜜,全麦粉,大杏仁, 葡萄干,蔓越梅干, 蓝莓干,黄油
5分
【减脂早餐】燕麦塔燕麦片,牛奶,鸡蛋,干果
5分
早餐坚果燕麦脆即食燕麦片,腰果,瓜子,蒜味花生,蔓越莓干,大枣,玉米油
收藏人数 108
方便的早餐|香蕉燕麦香蕉,燕麦,鸡蛋,牛奶,糖粉
收藏人数 43
快速早餐让你爱上燕麦燕麦(即食),金味麦片
收藏人数 21
酸奶燕麦营养早餐酸奶,即食燕麦,葡萄,黄瓜,鸡蛋
收藏人数 17
瘦身早餐隔夜燕麦香蕉,苹果,火龙果,即食燕麦,原味酸奶
收藏人数 1409
燕麦南瓜粥（早餐）南瓜,燕麦片
5分
宿舍快手早餐 草莓燕麦#超低脂#燕麦片,新鲜草莓（或其他喜欢的水果）,酸奶
收藏人数 41
奶油燕麦能量早餐即食燕麦片,提子干,水,鲜奶油,糖粉,装饰糖珠
收藏人数 30
自制燕麦酸奶早餐牛奶,燕麦,消化饼干,蔓越莓干,核桃仁,大杏仁,巧克力豆
收藏人数 28
草莓燕麦酸奶早餐草莓,燕麦谷物,酸奶
收藏人数 24
早餐—红枣燕麦豆浆黄豆,燕麦片,红枣,水
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《早餐的新滋味——燕麦片早餐饼》桂格燕麦片（即食）,鸡蛋,面粉,牛奶,卷心菜,盐
4.6分
燕麦豆浆早餐粥，早餐中的性价比之王自制黑豆浆（见上篇食谱）,以下食材当日晚上放,即食燕麦片,大麻籽,亚麻籽粉,锡兰肉桂粉,枸杞,蜂蜜/枫糖浆/红糖,以下食材次日早上放,坚果果干,水果
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不会做饭的占卜师不是好灸疗师
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