“生酮广式脆皮烧肉”的相关菜谱
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纽约大曲奇(生酮友好)
动物黄油,杏仁粉(巴达木粉),黄金亚麻籽粉,零卡糖,鸡蛋,黑巧(100%),核桃仁,泡打粉/小苏打
收藏人数 86简单零失败的生酮餐包杏仁粉,椰子面粉,洋车前子壳粉,泡打粉,橄榄油,温水,食盐
5分生酮主食——椰子饼椰子面粉,洋车前子壳粉,酵母,泡打粉,鸡蛋,黄油,代糖
4.8分生酮美食~葱爆羊肉羊后腿肉,大葱,鸡蛋清,生抽,料酒,盐,淀粉,香菜
收藏人数 1220生酮蒜香薄饼马苏里拉奶酪,杏仁粉,泡打粉,奶油奶酪,大蒜,欧芹,鸡蛋,海盐,黄油
收藏人数 463生酮饮食~手撕包菜圆白菜,蒜,葱,肥肉,干辣椒,海盐,鸡精,料酒,蚝油
收藏人数 219生酮巴斯克芝士蛋糕奶油奶酪,赤藓糖醇,鸡蛋(2个整蛋),淡奶油,杏仁粉
收藏人数 203【生酮食谱】香煎猪排猪梅花肉,蒜,盐,黑胡椒粉,橄榄油
收藏人数 92生酮奶油巧克力小方可可粉,淡奶油,纯净水,赤藓糖醇,吉利丁片
收藏人数 52梅菜烧饼(生酮友好)杏仁粉,开水,洋壳粉,白醋,泡打粉,盐,梅干菜烧肉,鸡蛋,白芝麻
收藏人数 10丢糖餐包(生酮饮食)椰子面粉,圆苞车前子壳粉,亚麻籽粉或杏仁粉,喜玛拉雅粉盐,泡打粉,温热水,鸡蛋,生酮吃的油,苹果醋
5分生酮-青椒酿肉肉末,青椒,黑胡椒粉,白胡椒粉,孜然粉,酱油,鱼露,小葱,鸡蛋,椰子油,芝士
收藏人数 25经典巴斯克蛋糕(生酮饮食)奶油奶酪,糖粉/代糖,玉米淀粉/椰子面粉,全蛋液2个,蛋黄1个,淡奶油/浓酸奶
收藏人数 268香辣广式脆皮五花肉五花肉,葱,八角,花椒,料酒,蚝油,生抽,孜然粉,白胡椒粉,五香粉,辣椒面,白糖
5分广式烧腩~脆皮五花肉五花肉,盐,糖,五香粉,胡椒粉,白醋,抹猪皮的盐
收藏人数 14【生酮饮食·真酮】万能蘸料无糖低盐酱油,葡萄酒醋/食醋(非生酮者使用),赤藓糖,大蒜,小米辣,尖椒,香油
收藏人数 604【生酮饮食·真酮】爆香花蛤(减肥食谱)【爆香花蛤食材】,花蛤,尖椒,彩椒,洋葱,海盐,姜,小米辣,小葱,【蘸料食材】,无糖低盐酱油,葡萄酒醋/食醋(非生酮者使用),大蒜,小米辣,尖椒,香油,赤藓糖
收藏人数 191