“白灼鲜鱿鱼”的相关菜谱

香葱,白芝麻,鲜鱿鱼(带鱿鱼须),花生油,花椒油,生抽,蚝油,蒜蓉辣椒酱,韩式辣椒酱,辣椒面,孜然粉,黑胡椒粉,白糖,盐

美的生活家

鲜鱿鱼,腰花,青椒,洋葱,食用油、盐、料酒、淀粉、老抽、生抽,葱、姜、蒜、干辣椒、醋、糖、味精

doreen2015

韭菜,鲜鱿鱼身

花桑卓玛

鱿鱼,咸蛋黄,小葱碎,融化牛油,盐，糖，鸡粉

啰嗦的海鲜酱很糟糕

意大利面条,冰鲜鱿鱼,洋葱,青椒,西红柿,番茄酱,蚝油,姜蒜

简单SS

鲜鱿鱼(去内脏，去皮),小葱,姜片，姜丝,料酒,盐,蒸鱼豉油,植物油,糖,白胡椒粉

古老的青蒜

雪菜,新鱿鱼,春笋,毛豆,葱姜蒜,干辣椒,蚝油,生抽,洋葱粉,大蒜粉

Tina厨房日记

鲜鱿鱼,青椒,干红辣椒,蒜头,太太乐原味鲜,太太乐鸡粉,盐

心里的华尔兹

鱿鱼,土豆,彩椒,生菜,橄榄油,蚝油,糖,盐,味精,黑胡椒粉

家和万事兴顺顺顺

鲜鱿,潮州小芹菜,姜丝,葱白,螺丝椒

好吃娃娃爱下厨

鲜鱿鱼片,洋葱,青椒,生姜,大蒜头,干辣椒,食用油,盐,料酒,6月香豆瓣酱,生抽,白砂糖

doreen2015

鱿鱼,尖椒,胡萝卜,蒜,味达美十三香小龙虾酱,料酒,生抽

熊猫半糖

鱿鱼,五花肉,豆干,西芹,红鲜椒,葱姜蒜,沙茶酱,生抽,十三香,盐,糖,料酒,香油

餐益苑

鲜鱿鱼（中等大小）,葱，蒜，姜,青椒（不辣的或辣的也可以）

Soft-妮

鲜鱿鱼,韭菜花,蚝油,食用油

追着味道的胖子

五花肉,鱿鱼,玉米笋,口蘑,葱伴侣6月香甜面酱,葱伴侣6月香蒜蓉豆瓣酱,料酒,白糖,红曲米（或用老抽，好看而已）,蒜苗,葱姜,洋葱

西米Fiona

鱿鱼1条,胡萝卜,青椒,紫甘蓝,洋葱,蒜瓣,蚝油,叉烧酱,辣椒酱,黑胡椒碎,蜂蜜,盐

西米Fiona

鱿鱼,土豆,彩椒

老板电器

鲜蚝,姜

晴天8833

鲜尤鱼

Linda玲玲