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“益气补血牛沙瓜”的相关菜谱
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补血益气的红豆黑米粥#精品菜谱挑战赛#红豆,黑米,大米,杯子是电饭锅配套的
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益气补血养颜排骨汤排骨,莲藕,胡萝卜,大葱,姜,党参,当归,黄芪,枸杞,红枣,绿豆,薏米,山楂干,莲子
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补血益气的辣炒鸡心鸡心,食用油,红烧酱油,料酒,青尖椒,红尖椒,豆瓣酱,蒜蓉
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#换着花样吃早餐#益气补血【八宝粥】大米,黑米,小米,糯米,红枣,莲子,花生米,老冰糖
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「补血益气の红薯糯糯枣」红薯,红枣,水磨糯米粉,蜂蜜
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补血益气乌鸡汤竹丝鸡,瘦肉,首乌,红枣去核,北芪,花旗参,党参,杞子,姜片适量
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红糖蒸三宝_益气补血红糖,大枣,桂圆,莲子,黑芝麻,冰糖,桂花（可不用）
5分
补血益气：红枣蛋饼卷鸡蛋,红枣、熟花生、熟芝麻、红豆、面粉,白糖
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补血益气又美味的红糖糯米饭白糯米,紫糯米,红糖,烤熟花生仁,空心莲子,红枣肉,猪油,葡萄干,桂圆肉干,陈皮红绿丝,凉白开
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桂圆藕粉羹（补血益气缓解疲劳）糯米粉
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补血益气养生五红汤红豆,花生,红枣,枸杞,红糖,清水
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心太软（补血益气，软糯香甜）红枣,糯米粉,蜂蜜（或白糖）,温开水
5分
山药莲藕鸡汤(补血益气)鸡肉,莲藕,山药,枸杞,料酒,姜葱,食盐,花生
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补血益气乌鸡汤乌鸡,葱姜,当归,黄芪,枸杞,大枣
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益气补血乌鸡汤乌鸡,山药,香菇,火腿菇,红枣,百合,枸杞,黄芪,当归,党参,老姜
4.8分
#在夏日饮饮作乐#炼奶蜜瓜沙冰冻哈密瓜,雀巢原味炼奶,马蹄爆爆珠
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