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“祛湿四君汤”的相关菜谱
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养生汤～健脾胃祛湿红枣,苹果,山楂干,冰糖
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红豆薏米芡实汤（祛湿健脾利器）红豆,薏米,芡实,红枣,水
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祛湿糕，祛湿膏，夏季朋友圈最火黑芝麻,白扁豆,薏米,芡实,山药,党参,白术,蜂蜜,熟糯米粉
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白露|健脾祛湿的熟地冬瓜汤熟地,冬瓜,猪骨
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祛湿美白汤--红豆薏米陈皮汤红豆,薏米,陈皮,芡实,盐（或白糖/炼奶）
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祛湿排骨汤排骨,藕,薏米,红小豆,大葱
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薏米陈皮祛湿茶薏米,橘子皮,姜丝
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必备汤品——祛湿清润筒骨汤猪筒骨,甜玉米,胡萝卜,马蹄,薏米,花椒,盐,料酒,姜片
5分
药膳鸡汤~祛湿又补气半只鸡,鸡爪,红枣,芡实,玉竹,淮山,薏米
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健脾养胃祛湿四神猪肚汤，附猪肚处理方法猪肚,姜片,茯苓,芡实,莲子,铁棍山药,盐,料酒,花椒
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夏季养生必备的中医健脾祛湿名方——四神汤鸡肉/排骨,茯苓,芡实,莲子,淮山药,薏米
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#营养小食光#祛湿三豆饮黑豆,黄豆、白扁豆（炒）,淡豆豉,陈皮,生姜丝
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#520，美食撩动TA的心！#清热祛湿茯苓膏茅根,竹蔗,土茯苓（干）,罗汉果,江门黑凉粉,清水
5分
祛湿排骨汤茯苓,薏仁,扁豆,茨实,麦冬,排骨
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#秋天怎么吃#祛湿黑麦山药糊铁棍山药,红枣,黑麦,薏米,茯苓,水
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祛湿薏仁柠檬饮柠檬,冰糖,水,薏仁
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