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祛湿炒姜米，泡茶煮粥都OK大米,老姜
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五豆滚鱼尾-健脾祛湿wan鱼尾,眉豆,赤小豆,荷包豆,白扁豆,黄豆,陈皮,姜片
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祛湿清补鸡汤（隔水炖）老母鸡,玉竹,芡实,枸杞,薏米（炒的）,莲子,红枣,生姜,盐
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祛湿养颜都不误——玫瑰薏米水薏米,红豆,茯苓,芡实,干玫瑰花
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#美食新势力#超好吃的祛湿藤椒鸡炒面葱姜蒜,鸡肉,竹升面,双椒,紫苏叶
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清热祛湿的木棉花猪骨汤猪骨,木棉花,赤小豆,薏仁,莲子,胡萝卜,茯苓
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红豆薏米芡实祛湿三宝粥红豆,薏米,芡实
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红豆薏米祛湿粥 适合多雨的季节哦红豆,薏米
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胖爷陪你做饭|祛湿红豆薏米粥红豆,薏米,冰糖,干百合,干莲子
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润肺止咳，祛湿养颜~【马蹄薏米甜梨汤】梨,马蹄,薏米,黄冰糖,大枣
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胖爷陪你做饭|祛湿红豆薏米粥红豆,薏米,干百合,干莲子
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一碗祛湿红豆薏米杂粮焖饭大米,红豆,薏米,玉米,火腿肠,猪肉,土豆,胡萝卜,西红柿,洋葱
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无油咖喱鸡（夏日开胃祛湿）鸡腿,胡萝卜,洋葱,西红柿,芹菜,咖喱
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平补祛湿：子姜醉鸡卷去骨鸡腿,子姜,冬酿黄酒,盐,生抽,花椒,香叶,料酒,冰糖
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驱寒祛湿的醋泡仔姜，酸甜爽口，夏天多吃仔姜,醋,冰糖,盐
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山药南瓜玉米汁（祛湿排毒养颜）甜玉米,山药,老南瓜,水
5分
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