“第二周第二次饭盒”的相关菜谱

主面团：,高筋面粉,全麦粉,土豆泥,酵母粉,砂糖,盐,水,菌液,奶粉,黑胡椒粗颗粒,黄油,培根,蒜蓉黄油酱：,蒜头,黄油,黑胡椒粉,盐,罗勒碎,葱末,黑胡椒牛肉酱：,牛肉,洋葱,胡萝卜,蘑菇,黄油,盐,黑胡椒酱,孜然粉,五香粉

亮叔爱食记

鸡蛋,韭菜,虾皮,饺子皮,鲜香,盐,耗油

红烧柚柚

蛋清,糖,火龙果肉,柠檬汁,奶粉,淀粉

池公子

水磨糯米粉,热水,油,黑糖,熟的白芝麻,油

刘月亮🌙

吐司,香肠,芝士,鸡蛋

Ashley的轻食

鱼

今天看明天

豆角,肉末,蒜瓣,小米椒,盐,生抽,酱油,蚝油

莫名sdfn

鲅鱼,番茄,亨氏番茄酱,八角,姜片,盐,糖,料酒

豆粉054148

发面面团,青椒丝,洋葱丝,马苏里拉奶酪

胎毛娃娃

鸡脯肉,秋黄瓜,小香薯

我的蓝猫啊

手抓饼,切达奶酪馅,鸡蛋,芝麻

背对回忆

（做冷饮用量较随意，可根据自个口味灵活调整）,①【咖啡冰】,意式咖啡（现成的浓缩咖啡也可）20g,燕麦奶150ml,②【泰式红茶】（喜甜可自个加甜味剂调味~）,泰式红茶15g,清水300ml,③【其他】,冰块-加满,燕麦奶-加至8分满,泰式红茶-加满

走壹的美食日记

紫米,芒果,柠檬,豌豆苗,坚果,沙拉汁

小熊萌食堂

里脊肉,葱姜,鸡蛋,老抽,蚝油,花椒,豆腐

美食告白

圆糯米,猪肉末,菠菜,豌豆,胡萝卜,玉米粒,干香菇,菠菜榨汁用水,绿面团面粉,绿面团菠菜汁,白面团面粉,白面团用水

吃货研究院

面粉,热水,盐,面粉（手粉）,豆瓣酱,菜,胡萝卜,黄瓜,鸡胸肉丝,鸡蛋,盐,生菜

茜家手作

豆芽,粉丝,胡萝卜,青椒,蒜粒,盐,糖,香醋,生抽,味精,芝麻,辣椒油

鑫宝的厨房

香蕉,中号鸡蛋,砂糖,植物油,君度橙味力娇酒,低筋面粉,法芙娜可可粉,泡打粉,巧克力豆

闷Der吃油条

鸡蛋,馒头,火腿,西兰花

宝宝的私家厨房

五花肉,姜片,八角,桂皮,花椒,酱料材料：,五香粉,黑胡椒粉,辣椒粉,白胡椒粉,生姜粉,生抽,老抽,蚝油,椒盐

丫丫我飞