“米饭便当”的相关菜谱

寿司饭（加甜醋搅拌放凉）,寿司专用海苔,香肠,胡萝卜,黄瓜,胡萝卜细丁,千岛酱（挤在寿司表面吃的）,芥末酱

干货咸鱼

蔬菜 水果 鸡胸肉

艾米704

米饭,白菜,什锦菜,秋葵,熟紫薯,熟鸡蛋,生菜,葡萄, 苋菜,海苔,火锅丸子,寿司萝卜

天使落凡尘

大米,鸡翅,猪肉,鹌鹑蛋,鸡蛋,胡萝卜,黄瓜,西兰花,鸡爪,泡椒,樱桃

彦语7

土豆,胡萝卜,西红柿,生抽,盐,糖,鸡精,火腿片,米饭

L谁家内小谁L

香炸培根饭团,双色猪肉卷,海苔鸡蛋卷,培根饭团,双色花

厦__门孔雀

两种颜色的香肠，奶酪

宇美

烤海苔,熟米饭,培根,芦笋,鹌鹑蛋,核桃仁,火龙果,生菜叶

籁籁

鸡腿,莴笋,咸肉肥肉,鸡蛋黄,火腿,面粉

兔兔爱米糕

米饭,长条形海苔,紫苏火腿肠，鹌鹑蛋，甜玉米，洋姜片,鸡蛋

月_亮

米饭,鸡蛋,腊肠,青萝卜,胡萝卜,葱白

八素

海苔,黄咖喱,白米饭,土豆,胡萝卜,鸡胸肉,黑色葡萄干,熟栗子仁

饮食养生汇

猪排,圆白菜,白米,糙米,红米

舞步步

泡菜炒饭,蒜头,米饭,紫菜,白芝麻,火腿,酱油,白砂糖,泡菜汁,泡菜

CZ微糖sugar

Dish 1：梅子饭团,糖渍青梅,米饭,白米醋：糖=,盐,海苔,Dish 2：焯水芦笋,芦笋,盐,Dish 3：炒肥牛,肥牛（提前焯水）,蒜末,姜末,青线椒,【酱汁】,生抽：老抽：耗油=,黑胡椒粉,水淀粉,【其他】,闽南特色腌脆萝卜,草莓

走壹的美食日记

米饭,黑芝麻,奶酪,寿司用海苔,面条,龙利鱼块,黑胡椒粉,咖喱粉,淀粉,料酒,油

芷霓Jennie

午餐肉,土豆,菜花,肉片,芒果苹果

真馜花

便当盒,主食,青菜,肉菜,高蛋白食物

绿油油的蛋仔面

鸡蛋,色拉油,牛奶,易小焙细砂糖,新良蛋糕粉,柠檬汁或白醋

芸淡疯晴

鸡胸肉,豌豆,玉米,生抽,什锦水果,米饭,海苔,西兰花

舞之灵小食堂