“细腻早餐之紫薯篇（一）：微波”的相关菜谱

伊犁纯牛奶,酸奶粉1包,白砂糖粉（可不放）,水果

深蓝小米粥

杂粮吐司,鸡蛋,芝士片,火腿,黄油,白糖

毛毛小姐姐

红薯,糯米粉,蔓越莓干,馒头,西红柿,盐,燕麦片,低脂牛奶,红枣

魅糖人

紫薯,糯米,燕麦米,冰糖/红糖（按口味添加）,芝麻（炒熟）,水,淡馒头,葱花,鸡蛋,盐,胡椒,蒜粉,豆浆机,烤箱

Miyakorui324

紫色番薯

小水珠爱轩宝贝

面粉,蛋,胡萝卜,小葱,温水

我是一颗栗子

黄豆,黑豆,大米,花生,芝麻,其它的看详情

悠然有趣

西柚,水蜜桃,冰块,雪碧或汤力水,小红莓

劉青山

肉丝,木耳,胡萝卜,鸡蛋,金针菇/黄花菜,葱.姜,淀粉,青椒

小阿滢

五花肉,胡萝卜,彩椒,鸡蛋,大米,盐

wuyuan0921

荔枝,黄梅,米酒,黄冰糖,蜂蜜

舒然宝贝❤️

低筋面粉,绵砂糖,色拉油,牛奶,鸡蛋,香草,芒果肉,淡奶油,绵砂糖（奶油馅）

向日葵_姐姐

红薯,樱桃番茄,橙子,自制全麦土司,鸡蛋,盐、黑胡椒粉,蔓越莓干,自制黑芝麻糊,开水,温水或脱脂牛奶

魅糖人

自制全麦土司,香蕉,樱桃番茄,火腿肠,马苏里拉芝士碎,鸡蛋,面粉,红小豆,红枣,腰果

魅糖人

饺子皮,小葱,盐,食用油

公仔思乐冰

圆粒米,糖醋混合液,牛油果,鹌鹑蛋,橄榄油,盐,糖,酱油,醋,白芝麻（装饰用)

Vesar_

中筋面粉,黄油,鸡蛋,纯牛奶,细砂糖,耐高糖酵母,盐

闪闪的食光

紫薯

crystal～HYL

鱼块,凉拌菠菜,冬瓜鱼汤,冬菇蒸肉片

鹅挪多支

卡仕达酱：,蛋黄,糖,牛奶,低粉/玉米淀粉,1⃣️莓莓口味：,卡仕达酱,草莓果酱,树莓果茸,草莓脆波波,安佳淡奶油,2⃣️杨枝甘露口味：,卡仕达酱,芒果酱,椰果粒,西柚粒,安佳淡奶油,椰浆粉,3⃣️巧克力口味：,卡仕达酱,法芙娜黑巧克力,可可粉,安佳淡奶油,安佳淡奶油,巧克力爆爆珠/法芙娜巧克力脆脆珠,4⃣️生椰拿铁口味：,卡仕达酱,糖,热水,安佳淡奶油,椰浆粉

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