“罗勒海鲜烩饭”的相关菜谱

海虹,即食海参,贝贝南瓜,咸蛋黄,小洋葱,盐,淡奶油,黑胡椒,鲜虾,小土豆,大葱,生姜

美食C位

豆腐,六月黄蟹,基围虾,葱香菜,淀粉,料酒,生抽,蚝油,辣椒酱,盐

枭笑

年糕,螃蟹,海蛎子,海带,胡萝卜,豌豆,玉米,香菜,葱姜丝,料酒,食用油,芝麻油,花椒,八角,盐,鸡精,生抽

月色家的小厨房

梭子蟹,蛤蜊,带鱼,金鲳鱼,秋葵,胡萝卜,嫩豆腐,年糕2根

孙凯2678399730

面,圆葱,尖椒,胡萝卜,白菜丝,大虾,鱿鱼须,扇贝肉,番茄酱,蚝油,海鲜酱油

lvshuang

蟹棒,虾仁,番茄,鸡蛋,手擀揪片,生抽,蒜,香芹,胡萝卜,火腿

里屿

虾仁,巴沙鱼或龙利鱼,青豆,咖喱,洋葱,料酒,香油

食说鑫语

蛏子，蛤蜊,豆腐,蒜,葱,干辣椒,盐,生粉,姜片

莫问syl

海鲜,豆干,木耳,杏鲍菇,鸡蛋,料酒,姜,辣椒粉,盐,生抽,老抽,番茄,青菜,面条,玉米淀粉

精神流浪的火火

百梦多咖喱,大鲜虾仁,鲜鱿鱼（中等大小）,洋葱,盐、胡椒粉、生粉,姜片、蒜片,青椒,红萝卜,沙巴鱼柳,大土豆

玲136

咖喱调味块,葱姜蒜,大米,鱿鱼（章鱼,虾仁,芦笋,扇贝,豌豆胡萝北粒,洋葱,椰汁水

一只喜欢牛奶的小芒果

意面,明虾,青口,蛤蜊

方太幸福食光

花蛤,海虹,明虾,可添加自己喜爱的海鲜

仍冉

泡面,鱿鱼,蛏子,蟹肉棒,明虾,火腿肠,小葱,料酒,生姜,精盐

泡菜炖肉

深水大虾,贻贝,文蛤,鱼汤,番茄,洋葱,大蒜,料酒,盐,黑胡椒粉,大米,干奶酪,食用油

习甜之人

海虾,鸡胸肉,鱿鱼,豌豆,意大利米,洋葱

孟尤尤

黑松露酱,比目鱼,淡奶油,豌豆,扇贝,黑胡椒,橄榄油,欧芹碎,洋葱

松露料理探险家

乌冬面,虾肉,鱿鱼花,蛤蜊

芸芸小厨

洋葱,鲜虾,墨鱼丸,牛奶,鲜奶油,黑胡椒碎,盐,黄油,生粉

Mangolkt

海参1个,葱头半个,鲜虾5只,盐适量,橄榄油一勺,淡奶油100克

萝卜可爱