“羽衣甘蓝”的相关菜谱

羽衣甘蓝,黑胡椒碎,橄榄油,海盐

Queen_Chow

羽衣甘蓝,北豆腐,洋葱,蒜,小米椒

尖尖实验室

羽衣甘蓝,芝麻菜,饮用水（冰水）,苹果一个,蜂蜜

芽芽名叫黄小芽

羽衣甘蓝（去杆）,香蕉,菠萝,椰子水,养乐多（可加或不加均可）

cr7austen

羽衣甘蓝,橄榄油,食盐,白芝麻

花样厨娘-钱包RitaQ

牛油果,羽衣甘蓝,蜂蜜,综合坚果,直饮水

Vitamix维他密斯

羽衣甘蓝,蒜瓣,蚝油,食用油,盐,黑胡椒

煮夫鲍勃Bob’sKitchen

羽衣甘蓝,橄榄油

苏喵喵

羽衣甘蓝,橄榄油,食盐,蒜

茗香淡淡

去骨去皮鸡腿,野米,糙米,羽衣甘蓝,罗马生菜,甜椒,基围虾,芝麻菜,西蓝花,鹰嘴豆罐头

晓霞妹饱

金枪鱼罐头,蛋清,羽衣甘蓝,玉米粒,盐,亚麻籽油

C-克里斯汀

羽衣甘蓝,橄榄油,盐,糖,黑胡椒,大蒜,金枪鱼罐头,藜麦

沈十一的小厨房

羽衣甘蓝,香瓜,香蕉,牛奶

Joannaiuxm

牛奶,鸡蛋,高筋粉,糖,盐,酵母,无盐黄油,香肠,表面装饰 沙拉酱,羽衣甘蓝

白菜头79

羽衣甘蓝,芹菜带叶,青苹果,柠檬挤汁,香蕉,生姜,水果黄瓜,奇亚籽,矿泉水

angel_devil

羽衣甘蓝,鸡蛋,芒果,吐司面包,草莓,蓝莓,核桃,大杏仁,葡萄干

朱莉的美味生活

牛柳,羽衣甘蓝,牛油果

瑞塔D

鸡胸肉,羽衣甘蓝,紫叶生菜,罗马生菜,芝麻菜,鸡蛋,杨梅,金桔,玉米,酱油,醋,胡椒粉,香油（橄榄油）,糖

英子营养师

羽衣甘蓝,橄榄油,盐

北欧小厨房

#挞皮:,通用面粉,糖,盐,黄油（冷冻状态，切成小丁）,蛋黄,冷水,挞馅:,黄油,蒜苗，切碎,羽衣甘蓝叶，洗净切碎,辣椒碎,橄榄油,盐和胡椒,小红薯，切薄片,新鲜百里香，再备适量用于装饰,意大利乳清干酪(Ricotta cheese)或软奶油干酪(Cream cheese),磨的奶酪屑（格鲁耶尔干酪、陈年切达干酪或曼切戈干酪）

食域家