“肠易激综合征”的相关菜谱

鸡蛋,芦笋,手抓饼,红枣,普洱熟茶,牛肉,黑芝麻糊

奎祺高祺

西瓜,可乐,果珍(芒果),雀巢（鹰唛炼奶)

冉冉12138

速冻水饺

西南瓜子绵

牛肉馅,洋葱,鸡蛋,生抽,蚝油,盐,黑胡椒粉,糖,味精,食用油

美味有你

猪肉,白糖,生抽,食用油,羊肠衣,辣椒,糯米酒,白胡椒粉,孜然粉,水,玉米淀粉,玉米粒,扎线,黑胡椒粉

豆粉1601028976

五花肉,牛肉,鸡肉,蔬菜,水产,蘸料

OC的厨房

苦瓜,地黄瓜,苹果,凉开水,蜂蜜（可选）

peddingcell

猪肉（肥瘦为1:9或2:8均可）,世一堂干肠调料（贰号）25g/袋,白酒,食盐,味精,白糖/木糖醇,酱油,腐乳汁（首选六必居）,香油,红曲

乔纳斯叔叔

高粉,鸡蛋,肠,芝士,沙拉酱,牛奶,黄油,酵母

Page—dietaryclub

糯米粉,椰子粉,玉米淀粉,白砂糖,牛奶和椰奶,水,植物油,王致和红豆沙馅,自制芒果果酱,粘米粉,椰蓉

美丽人生79

鸡翅

麦芽糖的糖

土豆,鸡蛋,炒熟的花生（或者其它的坚果）,千岛酱（或沙拉酱）,蓝莓干（或其它的水果干）,盐

赵阿澍V

中种：,高筋面粉,干酵母,糖,水,主面团：,高筋面粉,奶粉,干酵母,白糖,盐,全蛋,牛奶,黄油,果干

叶子的甜蜜时光

蛋挞皮,鸡蛋,旺仔牛奶小盒,白糖

无与同

高筋面粉,低筋面粉,温水,色拉油,糖,盐,干酵母,馅原料,火腿肠,黑椒肠,洋葱丝,青椒丝,马苏里拉芝士

Mei加

小火腿肠，小台肠,鸡蛋

牛猪兔狗狗的美食

红薯,黄瓜,台肠,胡萝卜,干豆腐,大蒜,酱油,盐,白糖

严姐在首尔

秋梨,麦冬,茯苓,去核红枣,姜粉,百合,川贝,罗汉果,老冰糖,蜂蜜

第七棵愿望树

年糕条,脆皮小香肠,韩式辣酱,甜面酱,饮用水,白醋,鱼露,香油,糖,孜然粉,蒜,食用油

地球上的飒飒姐

猪瘦肉,猪肥肉,盐,糖,五香粉,蜂蜜,黄酒,蚝油,红薯淀粉,葱姜水,羊肠衣

阿lian吖