“腊八粥”的相关菜谱

大米,黑豆,薏米,花生,黄豆,清水

郭元奕

圆糯米,薏米,红豆,红枣,莲子,栗子,松子仁,核桃仁

食a色

大米,豆（自己配都可以）,香干,丝瓜,胡萝卜丁,干香菇,香菜,盐,生抽,生姜

美姐姐的小资生活

Kiri®份装奶油芝士,红豆,桂圆肉,小米,红枣,冰糖,糯米,花生,黑米,莲子

Kiri凯芮

红枣,百合,芡实,莲子,红豆,花生,薏米,西米,糙米,粘米

莫雨萱爱美食

大米,红豆,黄豆,黑豆,绿豆,鹰嘴豆,红枣,糯米,百合,莲子,冰糖,薏仁,芡实

月色家的小厨房

粳米,小米,黑米,糯米,桂圆,莲子,红枣,花生,红豆,绿豆,芸豆,核桃,高粱米,枸杞,枸杞

mom-y

黑白糯米,红枣,枸杞,银耳（偏黄为好）,莲子,山药干,板栗（根据个人口味）

-请叫我女侠梦

糯米,小米,黑米,红枣,桂圆,红芸豆,莲子,米仁,绿豆,核桃,长寿豆,百合,红皮花生

羚9

花生,红豆,红米,黑豆,莲子,薏米,燕麦,东北大米,红枣,糯米,绿豆,黑米,核桃,百合

呦呦鹿营养师

粳米,小米,黑米,糯米,桂圆,莲子,红枣,花生,红豆,绿豆,芸豆,核桃,高粱米,枸杞,枸杞

爽子饭记

大米,红豆,薏米,黑米,糙米,大枣,桂圆,黑豆,燕麦,小米,栗子

dudu小厨房

莲子（去心）,红枣/黑枣（去核）,桂圆干【去核】,银耳【浸泡撕碎】,大小红豆、黑豆、眉豆、黄豆、绿豆、赤豆、白芸豆、花豆、白扁豆、花生、青豆、豌豆,血糯米、白糯米、小米、糙米、薏米、芡实、玉米碎,燕麦/燕麦片,枸杞,鲜百合,核桃仁/腰果,山药、南瓜、栗子、土豆

一家汤品

莲子,桂圆干,红小豆,红枣,大芸豆,麦仁,绿豆,冰糖,清水,面粉

果总的傻厨子

大米,糯米,薏米,红豆,绿豆,燕麦米,高粱米,紫米,红扁豆,小米,玉米糁,银耳,红枣,花生,百合,桂圆干,莲子,枸杞

厨神丸子

大米,紫米,燕麦米,红豆,花生,莲子,葡萄干,红枣,桂圆,黄冰糖,清水

邱邱的厨房日记

大米,小米,江米,黑豆,麦仁,红豆,绿豆,红枣,桂圆,葡萄干,冰糖

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