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自制减肥水果沙拉苹果,黄瓜
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自制减肥水果捞哈密瓜,葡萄,芒果,酸奶
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自制减肥食品，烤馍锅巴馒头
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自制减肥水果沙拉酸奶,葡萄干,各种自己喜好的水果
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自制鸡胸肉丸子｜低脂健康，减肥期必备鸡胸肉,胡萝卜、香菇、西兰花,料酒,姜蓉,盐,蚝油,鸡蛋,玉米淀粉,香油（可不加）,现磨黑胡椒粉
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麦片芋头荔浦芋头,白砂糖,清水,营养麦片,油
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烤麦片黑麦片,低筋面粉,玉米油,蜂蜜,坚果,果干,巧克力
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麦片蛋挞蛋挞皮,纯牛奶,鸡蛋,白糖,麦片,玉米淀粉
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香脆麦片麦片,黄油,蜂蜜,红糖,喜欢的干果,水果干
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麦片牛扎糖棉花糖,黄油,奶粉,水果麦片,芒果干,核桃,草莓干,葡萄干
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麦片丸子汤圆,金味麦片
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#在夏日饮饮作乐#炼乳麦片麦片,炼乳
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#美食视频挑战赛#低脂健康0⃣️难度的格兰诺拉麦片麦片,蜂蜜,牛奶,椰蓉,肉桂粉,抹茶粉,蔓越莓干,奇亚籽
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低脂健康|奇亚籽枸杞麦片红枣奶牛奶,红枣,鸡蛋,枸杞,麦片,奇亚籽
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#秋天怎么吃#麦片奶香薯泥红薯,牛奶,麦片
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