“自制快手低热量格兰诺拉燕麦片”的相关菜谱

生燕麦仁片,速食麦片,南瓜子仁,全麦粉,葵花籽油,黄杏果露,果露制作,黄杏,白砂糖,白葡萄酒

karen陌颜

核桃腰果大杏仁,红糖,玉米片,燕麦片,盐和肉桂粉,蜂蜜,食用油,果干,椰蓉,香草精

小嘴吃八方哦

麦片,杏仁片,核桃仁,松子仁,南瓜籽仁,果干,葡萄干,蔓越莓干,黑加仑干,植物油,枫糖浆,蜂蜜,肉桂粉,香草精

Amy是大姐姐

咕噜轻卡可可燕麦,椰子油,瓜子仁,巴旦木,肉桂粉,红枣干,南瓜籽,枫糖浆

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大杏仁,开心果,杏仁片,扁桃仁片,肉桂粉,橄榄油,燕麦片,枫糖浆

吃剩下的冻豆腐很天然

蜂蜜,枫糖浆,红糖,玉米油,水,生麦片（或熟）,盐,普通面粉,坚果碎（杏仁，葡萄干，核桃等）,熟芝麻

蟹蟹❤️厨房

原味麦片,亚麻籽油,杏仁片,夏威夷果,核桃,南瓜籽,蔓越莓干,黑加仑子干,芒果干

KL乐悠悠

麦片,榛子仁,核桃仁,美国杏仁,扁桃仁片,小麦胚芽,椰蓉,葡萄干,蔓越莓,黑加仑

云朵面包zx

麦片,玉米油,细砂糖,蜂蜜,肉桂粉,香草精,混合坚果（腰果榛子仁巴旦木）,葡萄干蔓越莓干,水果干（菠萝丁木瓜丁猕猴桃丁）,玉米片（可不放）,红枣片（可不放）,椰子片（可不放）,草莓冻干（可不放）,白芝麻

LiLi有食间

麦片,巴旦木,南瓜子仁,腰果,蛋奶星星,脆谷乐,玉米片,蔓越莓干,椰子油,枫糖浆

张竹本

桂格快熟麦片,低筋面粉,核桃仁,红糖粉,黄油,蜂蜜,水果干,蔓越莓,黑加仑

龙宝美食小厨房

燕麦片,可可粉,橄榄油,麦芽糖,杏仁片,椰蓉,芝麻,各种果干,盐,香草精

JoyJoy'

燕麦,玉米油,糖浆,抹茶,白芝麻,你喜欢的干果,葡萄干,枸杞,芒果干,椰蓉

JoyJoy'

生燕麦,核桃仁,低筋面粉,色拉油,枫糖浆,蔓越莓,糖渍橙皮

狍狍嫲嫲

燕麦片,玉米片,南瓜仁黑芝麻,干果（枣干桑葚）,奶粉,黄油,红糖,蜂蜜

小森林0428

燕麦片,蜂蜜,水,油,椰蓉,坚果,酸奶,水果

Isabella2015

鸡胸肉,十三香,孜然,盐

нoнo烊蔥.!

1.烤的原料,生燕麦片,生核桃仁,生巴旦木,生南瓜子仁,玉米片,红枣,2.调味,食用油,蜂蜜,糖,肉桂粉,3.熟的原料,蔓越莓干,葡萄干,香蕉片,熟杏仁片,熟瓜子仁,黑芝麻,白芝麻

佳宝妈咪学西点

即食燕麦片（整片）,坚果（杏仁、南瓜籽、葵瓜籽、芝麻、核桃…）,肉桂粉,椰子片/椰蓉,蜂蜜,椰子油,盐,果干（葡萄干、蔓越莓、无花果干…

葡萄女王Mandy

即食燕麦片,椰子油,葡萄干,核桃仁,奇亚籽,蔓越莓干

polaris滴食记