“芋头杂粮饭”的相关菜谱

薏米,红米,东北大米,荞麦,鸡蛋

心澄体静

照烧挪威青花鱼,什锦蔬菜,杂粮饭

食客祥妈

糯米,黑米,红米,大米,红豆,鸡腿,蚝油,生抽,料酒,冰糖,大蒜,生姜,奶油生菜,草莓,白芝麻

爱吃的董小姐z

大米,小米,水

莉莉菲

金枪鱼罐头,泡菜,黄瓜,杂粮饭

白玛1977

米饭,藜麦,胡萝卜丁,黄瓜丁,海苔,芝士片或芝士碎,沙拉酱,咸鸭蛋黄

听花开vivi

白米,黑米,青瓜,红萝卜,寿司醋,糖,柠檬汁

阿静-Fiona

牛肉,杂粮糯米饭,葱花,洋葱,胡萝卜,香菇,生抽,黑胡椒,蚝油,老抽

认真吃饭的小仙女

芋头 (切丁或擦丝）,虾米 （泡软切碎）,红葱切片炸成葱酥 （或买来的葱酥，大约 3 大勺）,陈米/籼米 （可用basmati 米）,杂粮米 （我用韩国产的杂粮米）,水,木薯粉/粟米粉,五香粉,胡椒粉,盐

盈盈小筑2010

胡萝卜,玉米粒,猪肉丁,青豆,纳福汇有机山茶油,生抽,水,杂粮饭

polaris滴食记

瑶柱,虾仁,料酒,生粉,鸡蛋,盐,生抽,香油,大米,五色糙米

西米Fiona

大米,糙米,藜麦,高梁米

jijiqucho

宜家三文鱼,芦笋,西红柿,蒜,洋葱,盐,黑胡椒,干罗勒叶,糖,大米,藜麦,糙米,柠檬

虎虎生味儿

大米,糙米,红豆,小米

空心菜

藜麦杂粮伴侣,大米,水,心型模具,肉松,沙拉酱，蔬菜

两个蛋妈

大米,九阳轻养杂粮伴侣,清水,金奇香鲜虾咸蛋黄酱

不做纯粹吃货

三色杂粮,大米,海苔肉松,寿司醋,芝麻香油,烤海苔,清水

Magic-C

大洋世家青虾仁,黑米,白米,小米,玉米碴,三文鱼辅食肠,西兰花,丘比的芝麻味的沙拉汁,海苔

想飞milv

鸡胸肉,杂粮米饭,菜花,酱牛肉,大葱,甜面酱

滴溜溜溜

大米,玉米粒,豌豆,藜麦,水,猪头肉,胡萝卜片,木耳

水尝无华