“茄汁鸡脯肉”的相关菜谱
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健康减脂早餐—全麦鸡脯肉蔬菜卷饼
全麦面粉,盐,热水,鸡脯肉,各种蔬菜,猕猴桃,每日坚果,牛奶
5分鸡脯蔬菜沙拉#丘比沙拉汁#鸡胸肉,紫甘蓝,生菜,胡萝卜丝,黄瓜,丘比沙拉汁焙煎芝麻口味,小番茄
5分香菇炒鸡脯鸡脯肉,香菇,姜,大蒜,枸杞,老抽,料酒,花椒,糖盐味精,淀粉
收藏人数 132黄脆鸡脯丝鸡脯肉,黄瓜
收藏人数 46微波炉烤鸡脯肉干(狗狗专用零食)鸡胸肉
5分蒜香风味烤鸡脯肉配时蔬(低卡低热量)鸡脯肉,蒜香风味烤鸡调料,胡萝卜,西兰花,土豆,食用油
收藏人数 2782苔菜炖鸡脯丸子鸡脯丸子,苔菜,葱花,油,水,生抽,香油,食盐,香菜
5分香烤鸡丝 | 一块鸡脯肉如何完美冒充牛肉干?鸡胸肉,姜,老干妈豆豉辣酱,酱油,芝麻香油,白砂糖,大蒜
收藏人数 4071茄汁蘑菇鸡肉# MEYER·焕新厨房,唤醒美味#鸡肉,蘑菇,茄汁,芝士片,洋葱,黑胡椒粉,大蒜头,橄榄油
3.8分【素汤米粉配双吃鸡脯】鸡胸,米粉,鸡蛋,黄瓜,豌豆,玉米,胡萝卜,丝瓜,酱油,青柠,盐,糖,香料包(三奈八角香叶草果茴香),洋葱,胡椒,牛奶,蒜,大葱,生姜
收藏人数 45健康减脂早餐—鸡脯肉牛油果拌三色藜麦牛油果,鸡胸肉,三色藜麦,大米,燕麦片,鸡蛋,西柚,牛奶
收藏人数 147食光有约之炸鸡脯丸鸡脯肉,蛋白,干淀粉,盐,白面包糠,番茄酱
收藏人数 10【慢碳饮食】一个人的午餐:煎鸡脯肉+豆子饭+青菜蘑菇汤鸡脯肉,红豆,黑豆,黄豆,薏米,蘑菇,青菜,生抽,蚝油,盐,葱姜蒜,红辣椒,料酒,淀粉,胡椒粉
收藏人数 289虾仁沙拉or香煎鸡脯鸡脯,虾,包菜,紫甘蓝,西红柿,黄瓜,西蓝花,,土司片,沙拉酱,生抽,黑胡椒碎,耗油,盐巴
收藏人数 65茄汁鸡鸡翅或鸡腿,花生油,番茄,糖,盐,胡椒粉,料酒,蚝油,低盐酱油
收藏人数 51茄汁鸡胸肉鸡胸肉,糖,番茄酱,六月鲜,白芝麻,料酒,鸡蛋,黑胡椒,淀粉,苹果
收藏人数 80#花10分钟,做一道菜#茄汁鸡胸肉鸡胸肉,番茄,豌豆,玉米,胡萝卜,盐,黑胡椒,料酒,生抽,玉米淀粉
5分#15分钟周末菜#茄汁鸡胸肉鸡胸肉,料酒,黑胡椒粉,油,酱油,糖,蚝油,番茄沙司,玉米粒,豌豆粒,淀粉,盐,西红柿
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