“藜麦减脂炒饭”的相关菜谱
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减脂餐—藜麦虾仁沙拉
藜麦,虾仁,鹌鹑蛋,圣女果,玉米粒,青豆,生菜,苦菊,小南瓜
5分健康减脂藜麦虾仁沙拉!藜麦,鲜虾,秋葵,圣女果,玉米粒,橄榄油,醋,黑胡椒
收藏人数 3988清爽减脂的鲜虾藜麦轻食沙拉白虾,鸡蛋,苹果醋、橄榄油、黑胡椒、盐、柠檬汁(沙拉调味汁),生菜、樱桃萝卜、番茄、西兰花,藜麦
收藏人数 4533减脂餐【虾仁藜麦沙拉】基围虾,奇异果,芒果,藜麦,沙拉酱,生菜
5分夏日减脂餐~藜麦轻食杂粮汉堡九阳轻养藜麦杂粮伴侣,大米,糯米,牛油果,鸡蛋,肉松,椰子油,沙拉酱
收藏人数 1641减脂便当-虾仁藜麦饭虾仁,芹菜,洋葱,鸡蛋,玉米粒,三色藜麦,牛油果,生抽,白胡椒,料酒,食用油
收藏人数 305藜麦黑全麦馒头(减脂期优质主食)黑麦,藜麦,温水,耐低糖酵母
收藏人数 241藜麦红枣窝窝头|优质减脂主食藜麦,粗玉米面,细玉米面,红枣,盐
收藏人数 104藜麦全麦坚果团子(减脂不再痛苦)紫薯,全麦,藜麦,各种坚果,红豆,薏仁
收藏人数 31三色藜麦饭,减脂又美味~藜麦君三色藜麦,大米,胡萝卜,西蓝花,鸡胸肉,玉米油,葱,蒜,生抽,盐,清水
收藏人数 29减脂主食:藜麦小饼干藜麦,燕麦,可可粉,鸡蛋,蔓越莓,腰果
收藏人数 2#憋在家里吃什么#红枣小米藜麦糊 调理脾胃 减脂瘦身红枣,枸杞,三色藜麦,热开水
收藏人数 5444减脂鸡丁杂蔬炒藜麦西藏藜麦,生姜,香葱,鸡胸肉,盐,生抽,青豆,玉米,胡萝卜粒,橄榄油
收藏人数 5303红薯藜麦冰皮月饼~减脂必备冰皮月饼预拌粉,藜麦,红薯泥,开水,红曲粉
收藏人数 3087减脂美味的奶香藜麦南瓜米糊南瓜,藜麦,大米,白砂糖
收藏人数 667秋日减脂—虾仁藜麦沙拉虾,小西红柿,小圆萝卜,藜麦,土豆,洋葱,生菜,玉米,椰子油,苹果醋,白糖,盐,柠檬汁
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