“藜麦沙拉”的相关菜谱

三色藜麦,混合沙拉菜,虾仁,切半圣女果,混合坚果,葡萄干,芦笋,鲜味汁,太太乐蔬之鲜鸡精,太太乐芝麻油,研磨黑胡椒

太太乐鲜味厨房

蒸烤鸡胸肉,小番茄,桔子,苦菊,紫生菜,鸡蛋,藜麦,柠檬沙拉汁,蜂蜜

孩妈美食

藜麦,秋葵,芒果,圣女果,包生菜,鸡蛋

nana的美食日记

三文鱼,藜麦,芦笋,苦菊,樱桃萝卜,圣女果

厨小花的减脂餐

藜麦,虾仁

Sylvie玄乐味

藜麦,生菜,圣女果,樱桃萝卜,鸡胸肉,青豆

厨小花的减脂餐

牛排,藜麦,鸡蛋,生菜,西兰花,丘比大拌菜沙拉汁

图妈早餐

鸡胸肉,芒果,藜麦,圣女果,樱桃萝卜,苦菊生菜,油醋汁

小跳蛙love

藜麦,鲜虾,鸡蛋,西兰花,沙拉酱,小西红柿

面包和酱

藜麦,苦苣,圣女果,紫甘蓝,哈密瓜,橄榄油,苹果醋,糖,盐

更厨房

南瓜,藜麦,苦苣,圣女果,紫色生菜,麦片,沙拉汁

小跳蛙love

大米,藜麦,红椒,洋葱,紫甘蓝,胡萝卜,豌豆,生姜,花生酱,芝麻油,蜂蜜,盐,酱油

营养师奕可

藜麦,鸡蛋,小西红柿,荆芥,虾仁,橄榄油,生抽,醋

辽南蟹

大芒果,三色藜麦

小唐开饭

芦笋,鸡胸肉,藜麦,黑胡椒碎,沙拉黑醋/沙拉酱

营养师一叶美食

贝贝南瓜,藜麦,黄瓜,西葫芦,胡萝卜,生菜,黑胡椒,罗勒碎 / 综合香料

懒懒DE小v

豌豆苗,生藜麦,水煮蛋,樱桃番茄,橄榄油,现磨黑胡椒,丘比焙煎芝麻酱

笑笑和开心

熟鹰嘴豆,鸡胸肉,三色藜麦,秋葵,西兰花,紫甘蓝,玉米粒,小番茄,橄榄油,德国黑醋,盐,黑胡椒,料酒,生粉

Jessica不负拾光

三色藜麦,鸡蛋,圣女果,西兰花,虾,丘比焙煎芝麻口味沙拉汁

深圳扁扁

牛排,藜麦,鸡蛋,牛油果,胡椒,芝士片,黄油,盐

花样厨娘-钱包RitaQ