藜麦,白玉米粒,黄玉米粒,毛豆仁,胡萝卜,铁棍山药,紫薯,大虾,黑胡椒,生抽,青柠,猕猴桃
藜麦,牛油果,小辣椒,圣女果,石榴粒,腰果,牛奶,橄榄油,胡椒,八角粉
三色藜麦1小碟,土豆1个,苦菊1棵,紫叶生菜1棵,樱桃萝卜2个,沙拉汁(口味自选),盐、胡椒粉各适量
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