“补脑”的相关菜谱
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【红糖核桃蔓越莓饼干】:补血补脑,能量满满!
低筋面粉,红糖(用料理机打成粉状),蛋液,无盐黄油,核桃(烤熟后去皮掰小块),蔓越莓干
5分无油补脑的琥珀核桃纸皮核桃,白砂糖
4.5分补脑早餐,核桃酸奶纸皮核桃,酸奶
5分#入秋滋补正当时# 天麻炖脑花,滋补养生还补脑猪脑,红枣,天麻,生姜,料酒,酱油,油,盐
收藏人数 4291核桃红枣豆浆—补脑又补血豆浆,核桃,大红枣
收藏人数 5373补脑益智的下午茶点—核桃酥低筋粉,玉米油,细砂糖,鸡蛋,核桃仁,泡打粉,小苏打,黑芝麻
4.5分健脾益胃补脑豆浆山药,小米,核桃,黄豆
收藏人数 506补脑别瞎折腾,这样搭配效果翻倍!我婆婆一学就会,说这样做好吃芹菜, 米饭,胡萝卜,三文鱼, 鸡蛋1个(鸡蛋过敏请看文章底部小要领)
4.7分宝宝鲜虾肠,补脑又补钙,宝宝超爱吃鲜虾肠,蛋清,玉米淀粉
收藏人数 3554#补脑美食汇#核桃牛奶露核桃仁,牛奶,冰糖,水
5分特别适合宝宝夏天喝“鲜粥”,补脑益智更营养小米,大米,莴笋,鳕鱼,熟蛋黄
收藏人数 2347天麻补脑鱼头汤【发酵食堂】鱼头,天麻,嫩豆腐,蟹味菇,生姜,红枣(去核),香菜,盐,胡椒粉
收藏人数 805杂粮这样做,补脑、通便,你要的它都有!小米,大米,鳕鱼,胡萝卜
5分#补脑美食汇#核桃米粥核桃仁,粳米,黑米
收藏人数 867【孕妇食谱】亚麻籽鸡蛋饼,孕期食补DHA、胎儿补脑神器!亚麻籽,鸡蛋,葱花,盐,圣女果,十三香
收藏人数 2172蛋羹这样做营养翻十倍,好吃又补脑,宝宝生长发育更快!鸡蛋,芹菜叶,三文鱼,胡萝卜,熟玉米粒,宝宝米粉
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