“西兰花魔芋炒鸡扒”的相关菜谱

鸡胸肉,淀粉,李锦记薄盐生抽,李锦记薄盐蚝油,料酒,黑胡椒,西兰花,橄榄油,蒜,淀粉,枸杞

好吃的坨坨

鸡腿肉,西兰花,大葱,老抽,盐,橄榄油

Sciascia1106

西兰花,西红柿,鸡蛋,盐,生抽,葱,蒜,木耳,蚝油

里屿

西兰花,鸡蛋,西红柿,木耳,味达美秘制鲜蚝油,味达美味极鲜酱油,食盐

骑着皮皮虾去流浪

鸡蛋,西兰花,盐,食用油,蚝油,大蒜头

抹茶16

西兰花,胡萝卜,魔芋面,芝士意面酱,黑胡椒

戴❤️艺❤️兴

魔芋,鸡扒,蒜头,姜,生抽,砂糖,玉米淀粉,油,耗油,盐

guanminjing

西兰花,香菇,虾,蒜头,耗油,老抽,玉米淀粉,水,盐,糖

花岛厨房的小明

西兰花,魔芋丝,鸡胸肉,蒜,小米辣,生抽,蚝油,料酒,淀粉,黑胡椒,盐

晴晴的减脂食记

鸡胸肉,淀粉,生抽,料酒,西兰花,生姜,蒜,小米辣,生抽,盐

青春妹m

鸡胸肉,西兰花,胡萝卜,蒜,生抽,蚝油,胡椒粉,盐,玉米淀粉,食用油

茹絮

鸡蛋, 杏鲍菇,西兰花

斯佳丽

西兰花,姜蒜,盐,酱油,鸡胸肉,红辣椒,蚝油,鸡粉,料酒,淀粉

米米美食日记

鸡胸肉,生抽,料酒,西兰花,生姜,蒜,生抽,盐,青椒

手忙脚乱的琼脂

鸡胸肉,西兰花,生抽,盐,大蒜,胡萝卜,木耳,蚝油,小米辣

里屿

鸡胸肉,西兰花,李锦记薄盐生抽,李锦记薄盐蚝油,葱,蒜,食用油,淀粉,料酒

喜洋洋717

鸡胸肉,西兰花,胡姬花古法小榨花生油,老抽,淀粉,蚝油,料酒

金龙鱼知食青年

鸡胸肉（煮熟）,西兰花,胡萝卜,盐,大蒜,蚝油,生抽,鸡精

六月的快乐

鸡胸,西蓝花,小番茄,太太乐鸡汁,胡椒粉,蒜,盐,酱油

JUJURAI

鸡胸肉,西兰花,生抽,料酒,蚝油,淀粉,黑胡椒

关耳七