“豆纤醇浆”的相关菜谱

中粉（小黄米面团,小黄（小黄米面团,水（小黄米面团）,糖（小黄米面团）,小麦胚芽（小黄米面团,酵母（小黄米面团）,黑米（黑米面团）,中筋面粉（黑米面团）,糖（黑米面团）,水（黑米面团）,小麦胚芽（黑米面团,糖（黑米面团）,盐（黑白各加）,坚果、果干

就爱偷懒的白条鱼

绿豆芽,韭菜,鸡蛋,粉条

余小西的四季三餐

胡萝卜,西葫芦,香菇,菠菜,豆芽菜,鸡蛋,米饭,韩式拌饭酱

余小西的四季三餐

紫甘蓝,柠檬,黄瓜,香梨,生姜,参考量

Wendy薇甜

香蕉,芒果,麦片,奇亚籽,杏仁奶、豆奶或者米奶,蛋白粉

斋啡加大

主料：,高筋面粉 500g,蜂蜜 80g,水 300g（冬天用温点的水，根据面粉的吸水量不同会有所改变，我这个按60%多）,干酵母 5g,全麦烫种 75g（全麦面粉与85度热水比例为1：1.5）,黄油 50g,蔓越莓干小片 50g,葡萄奶酥馅：,黄油 35g,砂糖 27g,全蛋液 17g,奶粉 35g,葡萄干 50g,墨西哥（麻花奶酥烤炉装饰用）：,黄油 35g,砂糖 35g,全蛋 35g（和葡萄奶酥正好共用一个鸡蛋）,低筋面粉 35g,装饰用料：,黑、白芝麻、葵花籽、南瓜籽、杏仁片若干

天祺妈

淡奶油,黄油,炼乳,鸡蛋,黄糖,80%黑巧克力,核桃仁,法芙娜可可粉,低粉,黄油（涂抹模具用）

两两世界

黑豆,量杯,冰糖（要减肥的可以不添加）,加热破壁机,清水,滤网,小盆

爱烘培的小厨娘

奥利奥,黄油,安佳奶油奶酪,鸡蛋,淡奶油,糖粉,玉米淀粉

树熊先生

烫种部分：,高筋面粉,牛奶,黄油,中种部分：,高筋面粉,干酵母,牛奶,食盐,细砂糖,主面团：,高筋面粉,细砂糖,干酵母,牛奶,鸡蛋液,盐,黄油

平安果hcda

高筋面粉,蛋白,白砂糖,干酵母,牛奶,淡奶油

快乐的小猪7272

圆糯米,金盈十二谷米伴侣

尖尖实验室

北豆腐,辣椒油,熟芝麻,葱,生抽,小苏打,蒜,盐,味精

小崔和小小崔家的美食

食用干玫瑰,燕麦,核桃仁,红糖

牛妈厨房

蜜薯,安佳芝士片,黄油,糯米粉,鸡蛋,面包糠

归家小厨

花生,水

食a色

黑米,黑豆,黑芝麻,冰糖或白糖

铧发妈

红豆,黄豆,鲜奶,水

五月落霞西西子

鸡蛋,起司条,玉米粒,火腿,胡萝卜,起司酱,黄油（乳玛琳）,沙拉,柴鱼片

萌萌哒的胖纸

菠萝,芒果,杨桃

Lee私厨