别名:贻贝、壳菜、海虹
热量:355大卡(100克)
分类: 鱼虾蟹贝 ,贝类
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜中老年人体质虚弱、气血不足、营养不良者,高血压病、动脉硬化、耳鸣眩晕者,肾虚之腰痛、阳痿、盗汗、小便余沥、妇女白带多者,患有瘿瘤(甲状腺肿)、疝瘕者。。
贻贝,黄油,蒜片,黄洋葱碎,白葡萄酒,青蒜
豆腐,海鲜菇,鲜贻贝
新鲜海虹,乳酪碎,青椒碎,黑胡椒碎
青口,香茅草,白胡椒粒,野山椒,生姜,干葱,蒜头,薄荷,色拉油、盐、生抽
贻贝,洋葱,马苏里拉芝士碎,黄油,盐,百里香,白葡萄酒
海虹,咸蛋黄,青红辣椒粒,蒜粒
青口螺,大蒜,红米椒,油,生抽,白糖
淡菜,蒜,绿辣椒,红辣椒,粉丝
姜,蒜,辣椒,紫苏,青口
贻贝,洋葱,蒜,干白葡萄酒,淡奶油,胡椒粉,月桂叶,黄油
花蛤,海虹,明虾,可添加自己喜爱的海鲜
贻贝,鸡蛋
盐,葱,香菜,青口,沙茶,辣椒
青口,小米椒,蒜头,青芹,番茄辣椒酱,姜
青口,柠檬,姜,蒜
海虹,椰浆,柠檬,白葡萄酒,姜,蒜泥,小葱,白糖
新西兰青口贝
元贝,蒜泥,香葱,酱油
贻贝(带壳),葱,蒜,牛奶,白葡萄酒,盐,胡椒
贻贝,白葡萄酒,椰浆,小米辣圈,新鲜欧芹末,罗勒碎,洋葱,蒜粒,海盐,黑胡椒碎,黄油,柠檬汁
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