“金枪鱼三明治”的相关菜谱

无糖白吐司,金枪鱼罐头,鸡蛋,蔬菜

阿阿阿宜

吐司面包片,西红柿,泉水浸金枪鱼罐头,沙拉酱,酸黄瓜片

依然七月

全麦吐司,荷兰豆,牛肉火腿,大虾,小番茄,黄瓜,水浸金枪鱼罐头

咕噜健身厨房

全麦面包片,金枪鱼罐头,玉米粒罐头,火腿,沙拉酱,番茄酱,芝士

好肚油肚hdyd

胚芽面包切片,鸡蛋,芝士切片,泉水浸金枪鱼,火腿切片,酸奶酪酱,甜玉米粒,黑胡椒,白胡椒

请叫我小晕早餐君

切片面包,火腿两片,煮鸡蛋,金枪鱼罐头,黄瓜片西红柿片适量,沙拉酱蛋黄酱

小猫美厨娘

鸡蛋,金枪鱼,土司片

Selena爱SaraDora

牛油果,黄波芝士,金枪鱼,全麦面包,鸡蛋,冠利沙拉酱（蜂蜜芥末味）,冠利沙拉酱（油醋汁）,黑胡椒,盐,黄瓜片或生菜

荷露1661

白吐司,金枪鱼罐头,沙拉酱,火腿片,食用油

莎莎姑娘2

紫薯吐司,鸡蛋,金枪鱼罐头,生菜,番茄

微微0214

无糖白吐司,金枪鱼罐头,生菜,香蕉,鸡蛋,黄瓜,沙拉酱,花生酱

爱上烘焙的毛毛虫

面包,橄榄油浸金枪鱼罐头,黄瓜,西红柿,鸡蛋,生菜,芝士,火腿肠

lulu3001

金枪鱼,熟鹌鹑蛋,熟甜玉米粒,苦菊,蔓越莓吐司,丘比甜沙拉酱,熟南瓜仁

8飞鱼

全麦面包片,草莓,甜玉米,金枪鱼

斯佳丽

土司,油浸金枪鱼罐头,百吉福芝士片,番茄,生菜,蛋黄酱

墨西娘

吐司,金枪鱼罐头,培根,番茄,西生菜,芝士,沙拉酱

勤奋的猪骨很真诚

吐司,土豆,鸡蛋,金枪鱼罐头,色拉酱

霖的吃货铺

水浸金枪鱼罐头,鸡蛋,芝士片,牛油果,吐司,鲜虾,肉松,沙拉酱

鱼家香 From Deep Sea

吐司片,芝士片,金枪鱼罐头,沙拉酱,水煮蛋

妍筱宝

吐司,金枪鱼罐头,黄油,黄瓜粒

营养师蓝冰滢