“金枪鱼黄瓜三明治”的相关菜谱

金枪鱼罐头,吐司,培根,鸡蛋,牛奶,黑胡椒,芝士,番茄酱,粗芥末籽酱,酸奶,黄油块

懒懒DE小v

紫薯吐司,鸡蛋,金枪鱼罐头,生菜,番茄

微微0214

金枪鱼罐头,生菜,鸡蛋,西红柿,千岛酱,面包片

玫瑰的花未开

吐司片（当然全麦片更好）,金枪鱼罐头,番茄,黄瓜,生菜（家里没有生菜了，也懒得出去买了-_-#）,番茄酱（蛋黄酱、沙拉酱...都可以。当然没试过老干妈，如果有重口的豆友试过，拜托告诉我一下感觉

艾欣欣欣欣欣

金枪鱼罐头,美乃滋,颗粒芥末酱,盐,现磨黑胡椒,莳萝Dill,菠菜,鸡蛋,牛奶,吐司

焦糖靴子猫

全麦面包,鸡蛋,水浸金枪鱼罐头,黄瓜,减脂蛋黄酱

小君的自律日记

无边吐司,鸡蛋,金枪鱼罐头,黄瓜,沙拉酱(美乃滋),番茄酱,青柠檬,黑胡椒

大猫Mi

吐司,鸡蛋,金枪鱼罐头,色拉酱,生菜

木木木木de健康生活

芝士片,吐司,牛油果,金枪鱼罐头,黑胡椒,盐

GiGi食记

法棍,沙拉酱,生菜,金枪鱼,西红柿,现磨咖啡粉

耀婕

吐司4片,金枪鱼罐头,甜玉米粒,甜味沙拉酱

泡菜炖肉

金枪鱼罐头,火腿,切片面包,黄瓜或酸黄瓜,鸡蛋

噜啦啦噜啦啦

金枪鱼罐头,贝果,生菜,鸡蛋,丘比沙拉甜酱

yo_77

吐司,金枪鱼罐头,菠菜,鸡蛋,番茄,芝士,沙拉酱,盐,黑胡椒碎

吴敏营养师

牛奶吐司片,米饭,海苔碎,金枪鱼沙拉酱,火腿片

Mrs.梁大脸

全麦面包,软化的无盐黄油,金枪鱼罐头,西兰花,胡萝卜,蛋黄酱,黄芥末酱,现磨黑胡椒碎,海盐,酸黄瓜,生菜

Angiecharm

水侵金枪鱼罐头,全麦吐司,低脂沙拉酱,鸡蛋,生菜,培根,西红柿,黑胡椒碎,盐,橄榄油

桃茜茜丶

吐司片,芝士片,金枪鱼罐头,沙拉酱,蟹柳,蕃茄酱

艾蜜

全麦面包吐司,雄鸡标初榨橄榄油浸金枪鱼块,丘比沙拉酱,番茄沙司,青椒,洋葱

优优果果

米饭,黄瓜

艾米丽子