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铁锅炒肉不粘锅独家方法油,肉
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铁锅春笋烧肉五花肉一块,春笋
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铁锅炖鱼（简版）鲤鱼,大葱,大蒜,生姜,花椒,干红椒,老豆腐,料酒,酱油（老抽+生抽）,蚝油
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铁锅豆角焖面豆角,红皮土豆,手擀面(机压面),葱姜蒜、花椒面,西红柿,酱油、盐、味精、老抽酱油
5分
新疆抓饭(铁锅版)大米,羊排,洋葱,胡萝卜,盐
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铁锅烤梭子蟹梭子蟹,食用油,清水
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不正宗的河北铁锅炖排骨,鲜香菇,宽豆角,蒜头,八角,香叶,桂皮,姜片,蚝油,花椒粉,生抽,老抽,料酒,鸡精,土豆,胡萝卜,洋葱,冻豆腐,辣豆瓣酱,面粉,酵母粉,五香粉
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铁锅炖南瓜土豆南瓜,土豆,大蒜,八角,葱,生抽,蚝油,十三香,盐
5分
#美食新势力#铁锅豆酱炖鱼罗非鱼,老豆腐,豆瓣酱（无辣）,姜片,蒜粒,干辣椒,糖,淀粉,盐,香菜,料酒
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铁锅咸肉土豆烘饭长土豆,大米,咸肉,清水,精盐
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铁锅炖燕鲅鱼燕鲅,姜,蒜,料酒,花椒,八角,白醋,白糖,开水,油,青笋,豆腐,五花肉片
5分
铁锅萝卜炖羊肉羊肉,萝卜,姜,大葱,米醋,黄酒,盐,胡椒粉,枸杞子,香菜、香葱
5分
铁锅蒜香多宝鱼多宝鱼,蒜瓣
4分
铁锅版叉烧肉梅花肉,料酒,叉烧酱,生抽,蜂蜜,大蒜,白酒
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老巷铁锅鸡鸡（我用的黄油鸡）,姜片,蒜瓣,红辣椒,青椒,鲜蘑菇,土豆,鱼豆腐,酱油,料酒（or黄酒）,糖,食用油,盐
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铁锅豆角焖面手擀面,豆角,五花肉
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