“饱腹减脂果汁”的相关菜谱
-
减脂饭团
紫薯,全麦面包,海苔,红萝卜,黄瓜,鸡蛋,火腿肠
收藏人数 328减脂芦笋芦笋
收藏人数 200减脂早餐小米,瘦肉,玉米,糙米,鸡蛋,胡萝卜
收藏人数 156减脂餐薄荷,口蘑,鸡蛋,秋葵,虾仁
收藏人数 175减脂沙拉苦菊,西生菜,西蓝花,紫薯,虾仁,黄彩椒,小柿子,黄瓜片,桑葚
收藏人数 129减脂早餐鸡蛋,黄油,白吐司(杂粮吐司更好),鸡肉火腿,kiwiberry,海盐,黑胡椒,椒盐(可不加),牛奶
收藏人数 109减脂早餐鸡蛋,低筋粉,香蕉,脱脂牛奶,代糖或白糖,秋葵
收藏人数 98减脂沙拉#丘比沙拉汁#各种蔬菜,丘比沙拉汁
收藏人数 55减脂披萨紫罗兰,卷心菜,玉米粒胡萝卜粒豌豆粒,牛肉,虾仁,盐,料酒,鸡蛋
收藏人数 50减脂沙拉鸡蛋,盐,小番茄,大虾,苹果,苦菊,油醋汁
收藏人数 25减脂甜品冰粉粉原味,黑豆,燕麦原味
收藏人数 20#养生打卡#减脂餐土豆,鸡蛋,鸡胸肉,生抽,料酒,盐巴,白胡椒粉,地瓜淀粉,西红柿,芭乐
收藏人数 4244减脂晚餐鲜虾,豆腐,娃娃菜,番茄,木耳,菌菇
收藏人数 116#刘畊宏女孩减脂饮食#减脂餐玉米,番茄,西兰花
收藏人数 3386减脂餐小米辣,香菜,大蒜,生抽,醋,香油,盐,木耳,菠菜,金针菇,胡萝卜,鸡蛋,小葱,耗油,白糖
收藏人数 145