“香菇青瓜番茄拌面减脂餐”的相关菜谱

玉米面粉,白菜,小油菜,鸡蛋,生抽,食盐,香油

草莓大使夫人

西兰花,圣女果,冰草,水果黄瓜,胡萝卜,魔芋结,水果南瓜,牛排,虾滑

小猪猪厨娘

西蓝花,白糖,蚝油,香醋,熟芝麻,活虾,鸡蛋,荞麦面,珍选捞汁,小米椒

big宝

蒜末、葱花、辣椒粉、白芝麻,2勺生抽、1勺陈醋，少许盐和几粒白砂糖,黄瓜,西兰花,鸡蛋,虾仁

斗卡卡圆

熟鸡蛋,各种蔬菜,味好美香甜味沙拉酱,味好美焙煎芝麻风味沙拉汁,黑胡椒碎,盐,紫苏油

小曦厨娘

主餐,虾,鸡蛋,水果,玉米,酱牛肉,午餐肉,果汁,黄瓜,芹菜,苹果

月月的妈5

虾,牛肉,西兰花,番茄,玉米,黄瓜

诗潼

金针菇,小葱,番茄,鸡蛋,生抽,鸡精

轩哥的麻麻

牛肉,青菜,鸡蛋,营养胚芽米,藜麦或黑米

马牙牙

虾,笔管,油菜,鸡蛋,圆葱,香菜+蒜,珍选捞汁,鲍鱼

若水寒_小韩

菠菜,秋葵,魔芋丝,金针菇,盐小米辣,珍选捞汁,醋

兰菊爱美食

蒜末、葱花、辣椒粉、白芝麻,2勺生抽、1勺陈醋，少许盐和几粒白砂糖,黄瓜,西兰花,鸡蛋,虾仁

杰桑家常菜食堂

红薯,鸡蛋,全麦粉,黑芝麻,代糖

琪啦A梦

牛肉,洋葱,蚝油

爽子饭记

柠檬,西蓝花,白糖,美味鲜,蚝油,香醋,熟芝麻,料酒,活虾,小鱿鱼,金针菇,香菇

乐乐妈咪爱美食

[主料],番茄,鸡小胸,金针菇,鸡蛋,西兰花,[调味],盐,喜欢的香料,味精,油

偌雅

番茄,鸡蛋,小葱,盐,橄榄油

瑶宝妈食养厨房（减脂餐）

鸡肉,番茄,葱,姜片,淀粉,鸡精,热开水,盐,爱乐甜·零卡糖,食用油

仪式感小周周

西红柿,葱花,米线,番茄酱,酸腌菜,内脂豆腐,盐,高汤

小啵贝酷酱

豆腐,鸡蛋,香菇,生抽

是0酱啊