“高纤减肥餐”的相关菜谱
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减肥餐荞麦面
荞麦面,西红柿,添加材料自己选择
收藏人数 227颜值担当减肥餐卤牛肉,西兰花,胡萝卜,大米,藜麦,醋,酱油,蒜
收藏人数 212减肥餐☞洋葱拌木耳☜洋葱,黑木耳,香菜,芝麻,酱油,醋,盐,味精,辣椒酱,香油
收藏人数 144减肥餐蒸芹菜叶芹菜叶,面粉,大蒜,麻油
收藏人数 107傣式蔬菜减肥餐当季新鲜蔬菜,白豆腐
收藏人数 100减肥餐——就很绝好吗黄瓜,豆芽,蒜,小米辣,生抽,蚝油,鸡精,香油,醋,温水,自己喜欢的任何蔬菜
收藏人数 95蔬菜沙拉,减肥餐,简单餐红甜椒,黄甜椒,苦苣,小番茄,红萝卜,酸奶,沙拉酱,咸鸭蛋,黑芝麻
收藏人数 318减肥餐之三【健身餐之三】土豆,香葱,酱油,椰子油
4.5分减肥餐之二【健身餐之二】猪肉,豆腐,小米面粉,酱油,盐适量,油,葱,姜
收藏人数 1686健康餐之四【减肥餐之四】芹菜,核桃,枸杞,盐,油
收藏人数 219减肥餐~凉拌莴笋莴笋,盐,陈醋,辣椒面,芝麻油
收藏人数 3989Day1减肥餐午餐❤️炒饭:,剩米饭,胡萝卜,玉米,西芹,乌江rspca榨菜,盐,油,❤️牛排:,牛排,黑椒汁,油,❤️海带汤:,海带结,嫩豆腐,娃娃菜,盐,潮汕肉饼(可不下)
收藏人数 1254清蒸淡水鲈鱼(减肥餐)淡水鲈鱼,青红椒各一根,葱姜,十三香,八角,花椒,盐,香菜
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