“鲜蔬炒鱿鱼”的相关菜谱

鱿鱼,洋葱,青椒,生抽,料酒,盐,尖椒

幽草夕

鱿鱼,油,盐,青尖椒,姜,蒜,生抽,蒜苗,胡椒粉,料酒,白砂糖,生粉,蚝油

sunnymjj

鱿鱼,洋葱,青椒,葱姜蒜,玉米,粉丝,包菜,海带结,豆瓣酱,料酒,盐，味精

二才不才

鱿鱼圈,葱姜蒜,洋葱,生抽,蚝油,老抽,盐,十三香,料酒,糖

枭笑

小鱿鱼,青椒,小红辣椒,姜,蒜,油,糖,盐,料酒,酱油

和谐的杏仁很起不来

鱿鱼须,芹菜,尖椒,胡萝卜,大蒜,姜,六月鲜柠檬蒸鱼酱油,味达美臻品蚝油,味达美臻品料酒,盐

然MM

鱿鱼,茭白,胡萝卜,外婆乡小榨菜籽油,蒜,料酒,盐,糖,蚝油,葱叶段

安心小竺

牛腩,鸡翅,明基虾,排骨,大骨,爆浆豆腐,糍粑,芹菜鱿鱼,玉米,红萝卜

云庄食肆

鱿鱼,酸菜,食用油,生姜,蒜头,料酒,盐

球小厨（美食分享）

西芹,鱿鱼,生姜,红辣椒丝,鲜酱油,料酒,盐,鸡精,白糖,蒜瓣

蓝纹乳酪

鱿鱼,芹菜,蒜沫,料酒,食用油,耗油,太太乐原味鲜头道特级鲜酱油,孜然粉,辣椒粉

Z郑拾贰

鱿鱼,蒜苗,干辣椒段,6月香豆瓣酱,干辣椒粉,味达美蚝油,生抽,老抽,菜籽油,盐

阳光之美食

鱿鱼,洋葱,胡萝卜,尖椒,郫县豆瓣酱,生抽,蚝油,盐,糖,孜然粉,白芝麻

熊猫半糖

鱿鱼,韭菜,蒜,六月香辣椒酱,味达美臻品蚝油,味达美清香米醋,胡椒粉,精盐

花好月圆128

鱿鱼,洋葱,胡萝卜

寻找桃花岛

青椒,小红椒,干鱿鱼,姜,蒜子,小葱,油,盐,蚝油,料酒,生抽酱油,鸡精,胡椒粉,白糖,玉米淀粉

沐夏美食

食材：,鱿鱼,芹菜,洋葱,调料：,干辣椒,食盐,六月鲜10克轻盐特级原汁酱油

骑着皮皮虾去流浪

鱿鱼,洋葱,小葱,蒜瓣,小米辣,芝麻,烧烤料,酱油,蚝油,豆瓣酱,食盐

骑着皮皮虾去流浪

鱿鱼,豆瓣酱,葱花,洋葱,蒜片,香菜,酱油,糖浆,盐,食用油

瑾如画笑如雨

鱿鱼（中）,青椒,酱油,食盐,白酒,白糖,香醋,葱姜,淀粉水,鸡粉,蒜末,白胡椒粉

哏儿都小孩