“鲜虾杂蔬粗粮煲仔饭”的相关菜谱

面粉,黄瓜,胡萝卜,土豆,木耳,洋葱,鸡尾洋葱,蒜,酱油,蚝油,盐,油

KUEHNE德国冠利

豆腐,鳄梨,黄瓜,大蒜,小葱,香菜,海苔,扁豆角,西兰花,白芝麻

寳玉

金针菇,鸡蛋,红薯粉,泰椒,线椒,大葱,蒜,食用油,生抽,盐,胡椒粉

小馋食光

香菇,豌豆,火腿肠,胡萝卜,土豆,青椒,米,蚝油,生抽,食盐

🧜🏻‍♀️CooperVV👑

西红柿,西葫芦,土豆,海带,姜,香葱,高汤（或水）,生抽,盐,花生油,五香粉

Liliumlys

卷心菜,紫甘蓝,胡萝卜,即食玉米粒,寿司醋,丘比沙拉酱蛋黄口味,糖,黑胡椒碎

小小庆回国

沙拉包,黑胡椒碎,新鲜马苏里拉干酪球

will121

熟米饭,虾仁,马苏里拉芝士,干香菇,干木耳,长豆角,胡萝卜,鸡胸肉,耗油,生抽,糖,黄酒,盐

彼岸-营养师

盐,意大利粉,鲜菇,西红柿,秋葵,奈特兰淡味黄油,意式香料

Marsally390

土豆,鸡蛋,西蓝花,胡萝卜,洋葱,火腿,玉米粒

nana的美食日记

香菜,蒜,珍选原味捞汁,木耳,金针菇,黄瓜

瓶盖的日常

腐竹,蒜苔,木耳,胡萝卜

紫默（小草根家庭美食）

鸡蛋,球生菜,红萝卜

静香爱下厨

海鱼,海虾,花蛤,生蚝,海带丝,花菇,猪血,油豆腐,苦苣,大白菜,家乐猪骨浓汤宝,家乐鸡精,藕,葱,姜片,花椒,花生油,红枣,火锅调料；,海底捞调料,蚝油,芝麻酱,豆腐乳汁,白糖

月色家的小厨房

中粉,抹茶粉,酵母,盐,糖,水

大润小厨

杏鲍菇,黄瓜丁,肉末,玉米粒,西红柿,洋葱,香菇,生抽,耗油,陈醋,糖,盐,鸡精,水淀粉,清水,面条

亦荷yihe

南瓜,木耳,尖椒

紫默（小草根家庭美食）

糙米饭,青笋,杏鲍菇,ＸＯ酱,盐,六月鲜特级酱油,味达美臻品蚝油

泣哥儿的厨房故事

肥牛,洋葱,甜玉米粒,豌豆,白蘑菇,西兰花,大葱,茴香菜,安佳黄油,轻盐酱油,开水,黑椒碎

瑗瑗baby

西红柿,青椒,火腿肠,吐司,焙煎芝麻口味丘比沙拉酱汁,番茄酱,马苏里拉芝士

宁崽Joanna