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鲻鱼

别名：马鱼、白眼梭鱼、乌头鱼

热量：119大卡（100克可食部分）

分类： 鱼虾蟹贝 ,鱼类

适宜人群：一般人都可食用尤适宜体质虚弱，营养不良，脾胃气虚，饮食不香之人、小儿疳积、贫血等病症人群食用。。

  • 焖土豆鱼鱼
    焖土豆鱼鱼

    土豆,淀粉,白面粉,白菜、葫芦、黄豆芽,香菇、菠菜、蕃茄,葱姜蒜、盐、酱油,猪肉片（卤五花肉）,花生油(猪油)

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