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“鸡肉变身美味低脂零食”的相关菜谱
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#爱乐甜夏日轻质甜蜜#卡兹卡兹脆、低脂低卡零食——烤豆皮豆皮,盐,清水,烧烤粉
5分
自制低脂低卡小零食——原味里脊肉酥#金龙鱼橄调-橄想橄做#里脊肉,食盐,料酒,老抽酱油,生姜片,老冰糖,生抽酱油,细砂糖,植物油,八角和桂皮
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#享“瘦”人生 热辣滚烫#美味低卡～鸡肉拱蛋山姆法式蒜蓉黄油鸡胸肉,鸡蛋,小番茄,西兰花,橄榄油,生抽,老抽,蚝油,黑胡椒粉,代糖,欧芹碎
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鸡肉胡萝卜紫薯饼—狗狗零食鸡胸肉,紫薯,胡萝卜,大白菜,酸牛奶,玉米面
4分
彩椒鸡肉串，低脂美味，撸串自由鸡胸肉,红黄绿彩椒,料酒,生抽,老抽,蚝油,黑胡椒粉,黑胡椒海盐,食用油,胡椒粉,孜然粉
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香辣豆干（低卡零食）豆皮,辣椒粉,熟花生米,盐,孜然粉,橄榄油
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低卡无油嘎嘣脆零食豆皮,孜然粉,盐,辣椒粉，芝麻
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低脂健康零难度/美味丝瓜蒸扇贝肉粉丝,扇贝肉,丝瓜,大蒜,生抽,蚝油,小米辣,葱花,盐,胡椒粉,姜
5分
狗狗零食鸡胸肉四斤鸡胸肉
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低脂低卡零食| 紫薯马蹄糕，简单易做洲星马蹄粉,椰浆,清水,白糖,紫薯粉,（此处1杯均为100ml）
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比薯条好吃的低脂烤薯角！！减肥解馋小零食土豆,盐,黑胡椒酱,玉米油,孜然粉,辣椒粉
5分
#一周减脂不重样#减脂零食‼️豆乳奶脆 | 低卡无负担无糖豆浆粉,脱脂奶粉,浓稠酸奶,黄桃干,代糖或白糖
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伤心凉粉 低卡减脂夏季零食豌豆淀粉,清水,盐,凉粉佐料,黄瓜,胡萝卜
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#中秋团圆食味#无油低脂鸡肉脆鸡脯肉,调味料
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低脂下饭的鸡肉三丁鸡胸肉,黄瓜,胡萝卜,植物油,大蒜,盐,酱油,淀粉
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低脂鸡肉豆腐丸子韧豆腐,原味鸡胸肉,胡萝卜,小葱,玉米淀粉约,大蒜,凯撒沙拉酱,盐,橄榄油
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