“麻辣鲜鱿鱼”的相关菜谱

原料： 鱿鱼、胡萝卜、黄瓜、烤熟花生、干辣椒、菁选酱油、老抽、陈醋、糖、淀粉、料酒、蒜、姜 做法： 1. 鱿鱼清洗干净，切好，调宫保汁，菁选酱油一勺，老抽半勺，陈醋两勺，糖两勺，一小勺淀粉，拌匀备用； 2. 煮一锅开水，放入一勺料酒，放入鱿鱼，一打卷就马上捞出沥干水分； 3. 不粘锅放油，小火煸香干辣椒，放入蒜姜略炒，放入胡萝卜略炒，放入鱿鱼，和料汁，大火快速翻炒几下，放入黄瓜和花生，炒几下收汁即可。

JohnWen文炎

鱿鱼,胡萝卜,青椒,蚝油,芝麻,葱,姜,蒜,料酒

王盼盼呀王盼盼

鲫鱼,食盐,生姜,料酒,蒜末,青红辣椒,胡椒粉,鸡精,花椒粉,米醋,生抽,老抽,香油,熟白芝麻,凉开水,花椒热油,香菜

你们的超级九九

半成品烤鱼,芹菜,洋葱,豆芽,香菜,白芝麻,蒜,香干,藕片,金针菇,千张

泥大鳅鳅鳅鳅鳅

带鱼,花椒,青椒,盐、生抽、老抽、料酒,葱姜蒜,淀粉,洋葱,小米椒

系橙橙呀

吹筒仔（小鲜鱿鱼）,姜,小葱,豉油,盐,油

洛洛的洛洛

鱿鱼圈,姜片,臻鲜红油辣子,料酒,青红椒,洋葱丝

臻鲜

鸡胸肉,白菜,胡萝卜,葱白,葱花

格格巫师cpqr

菌蛋,花鲢鱼,青花椒,干辣椒,盐,纯净水,植物油,生姜,泡姜泡辣椒,酸菜,大蒜,芹菜,大葱白,野山椒,小米辣,蒜末,蚝油,味精

紫蓦

鲜鱿鱼,小葱,蒸鱼豉油,橄榄油

好肚油肚hdyd

鱿鱼须

片乎

章鱼足,郫县豆瓣酱

松鼠鱼77

草鱼（其他鱼也可以）,辣椒,花椒,大葱,生姜,大蒜,豆瓣酱,蛋清,料酒,生抽,老抽,胡椒粉,生粉,食用油,小葱或者香菜,自己喜欢的配菜,食盐

红眼兔子小姐

清江鱼,生菜，金针菇，豆皮,郫县豆瓣酱，,葱姜蒜，花椒，麻椒,辣椒碎,香菜

80后的私厨by楠木的木

乌冬面,番茄,黄瓜,鱿鱼圈

辛亚亚

草鱼,豆腐,白菜叶,火锅底料,姜片,大蒜,大葱,蒸鱼豉油,老抽,料酒,冰糖,干辣椒

好肚油肚hdyd

草鱼,豆芽,辣椒段,麻椒,花椒,淀粉,料酒,姜

食安城市

鱿鱼须,鸡中翅,四季豆,彩椒,姜片,色拉油,烧烤汁,黑椒汁,蚝油,老抽,糖,盐,黑胡椒粉

菜菜美食日记

鲜鱿鱼,幼虾酱,生粉,植物油

瑗瑗baby

鱿鱼丝,辣椒酱,料酒,菜油,葱段

牛肚很沉默