“黑胡椒减脂瘦身沙拉”的相关菜谱

鸡胸肉,全麦面包,芝麻口味沙拉汁,黄瓜,包菜,紫甘蓝,西兰花,鸡毛菜,樱桃萝卜,紫薯

梦乡小忆

蔬菜随意,白煮蛋,豆类,坚果玉米片,丘比沙拉汁

葡萄女王Mandy

金枪鱼罐头,洋葱,紫甘蓝,橄榄油,黑胡椒,毛豆,黄椒,红椒,蛋黄酱

橘猫厨房

三色糙米制作❗️,糙米,黑米,红米,玉米仁,时蔬玉米粒制作❗️,胡萝卜,黄瓜,甜玉米粒,大蒜,盐,玉米淀粉,剩余食材制作❗️,卤鸡腿,鸡蛋,牛肉午餐肉,生菜,紫甘蓝,小番茄,黑胡椒碎

阳春白雪！

苹果,恒顺9℃米醋,冰糖

小枫子飘呀飘

肥牛,芦笋,黑胡椒酱

空心豆包

鸡胸肉,千叶豆腐,土豆,黄瓜,四季豆,白菜

Miss_高小姐

鸡蛋,黄瓜,丘比沙拉汁,圣女果,菠萝,海虾,皇帝菜

橙子1003

鸡胸肉,鸡蛋,玉米粒,蓝莓,混合生菜,樱桃番茄,牛油果,德国香肠

我是菜鸟哟

紫甘蓝三色藜麦,番茄,玉米粒,西兰花,木耳,胡萝卜,沙拉酱,胡椒粉,盐

垟小宸

肉糜,姜末,蚝油,盐,蛋清,淀粉,料酒,莲藕,生抽,香油,金龙鱼橄榄调和油25%,葱末

完美辰辰

南瓜,牛奶,糯米粉,代糖

花儿的美食厨房

水发木耳,海带,花生米,面筋,干豆腐皮,京遥胡辣汤料,葱花

柒月厨房

红豆,花生,薏米

四小姐每天都要开心哦

牛排,小番茄,青瓜,薄荷叶,小葱,香菜,洋葱,蒜瓣,小米辣,泰式青柠/柠檬,鱼露,椰糖,酱油,盐,黑胡椒粉,橄榄油

菜菜美食日记

新鲜虾仁,美国开心果,苦菊,藜麦,圣女果,油醋汁

荷碧1979

鸡胸肉,胡萝卜,鸡蛋,甜玉米粒,黄瓜,紫甘蓝,黑胡椒粉,低卡沙拉酱,盐,料酒,橄榄油,生抽,淀粉

不甜薄荷拿铁

生菜,虾仁,黄瓜,水果彩椒,牛肉酱,油醋汁,胡椒粉

May的小食光

黄瓜,南瓜,紫薯,火龙果,圣女果,蔓越莓干,丘比蛋黄沙拉酱

鑫淼淼食记

紫甘蓝,鸡胸肉,红薯,玉米,苹果,黑胡椒,芝麻沙拉酱

轻食沙拉厨房