“IB快煲健身者鸡胸肉”的相关菜谱

鸡胸肉,饺子皮,鸡蛋,青瓜,生粉,盐,酱油

苘苘爱生活

鸡胸肉,黑胡椒粉,黑椒汁,西兰花,玉米,鸡蛋,面条,嫩肉粉

大胃元气少女

鸡胸肉,料酒,黑胡椒粒,白芝麻,油，盐,大喜大孜然烧烤酱

二三子S

鸡胸肉,豌豆粒,黄油,料酒,生抽,盐,剩米饭,熟玉米粒,炒饭酱油,蚝油

美食机械师

鸡胸肉,油,盐,料酒,生抽,老抽,金针菇,耗油,十三香,白菜,丸子

木子食堂

鸡胸肉,鸡蛋,黄瓜,生菜,土豆,油醋汁:,芝麻油,香油,生抽,白芝麻,醋,白糖,蜂蜜

一朵娇花Yo

鸡胸脯肉

尖尖实验室

鸡胸肉,香橙,洋葱,橄榄油,盐,糖,鸡精,生抽,番茄酱,白胡椒碎,欧芹

小鱼哥的私房

姜,葱白,生抽,老抽,蚝油,糖,孜然粉,孜然粒,熟芝麻,辣椒粉,鸡胸肉,料酒

木华柚柚

鸡胸肉,生抽,老抽,蚝油,料酒,淀粉,胡椒粉,烧烤料,油

喜洋洋717

鸡胸肉,姜,蒜,老抽,生抽,蜂蜜,蚝油,料酒,黑胡椒粉,椒盐,辣椒粉,孜然粒,孜然粉,芝麻

爱生活的糯米糍儿

皇后红玫瑰苹果,鸡胸肉,玉米,甜豆,胡萝卜,腌制鸡胸肉的用料：料酒,盐,白胡椒粉,淀粉,料汁用料：白糖,盐,醋,淀粉,番茄酱,水

年轻的心hxez

鸡胸肉,葱,蒜,生抽,孜然粉,芝麻,黄酒,生抽,生粉

抹茶16

鸡胸肉,奥尔良调料,油,黑胡椒粉,水

巧妙的羊排很案板上

全麦粉,清水,鸡蛋,盐,鸡胸肉,生菜,黄瓜,腌番茄,黑胡椒粉,生抽,蚝油,料酒,玉米淀粉

尔東美食记

鸡胸肉,盐,酱油,料酒,淀粉,大蒜,姜片,黑胡椒粉

会做饭的小仙女🧚‍♀️

鸡胸肉,黄瓜丝,生姜,料酒,酱油,蚝油,陈醋,盐,味精

满身风雨海上归来

鸡胸肉,姜,料酒,生抽,蚝油,老抽,盐,辣椒粉,孜然粉,熟芝麻,糖

时光深巷少女与喵

鸡胸肉,盐,生抽,老抽,黑胡椒酱,白胡椒粉

哲niuniu

鸡胸肉,芝士片,料酒,酱油,蚝油,姜片,鸡蛋,面包糠,盐,花菜

野草的生命力