“健康早餐”的相关菜谱

鲍鱼,虾,面条,小油菜,鸡蛋,料酒,姜,生抽,盐,太太乐原味鲜松茸鲜,葱

窗边的小豆豆。

揉面材料：,面粉,酵母,猪油,白糖,温水,香菇油菜豆干馅料：,香菇干,上海青,香干,虾干,盐巴,鸡精,白糖,芝麻油,纳福汇山茶油,西葫芦鸡蛋馅料：,西葫芦,鸡蛋,胡萝卜,葱花,盐巴,鸡精,十三香,芝麻油,纳福汇山茶油

窗边的小豆豆。

吐司,法棍,米饼,各种水果

板刀面与馄饨汤

生吐司片,鸡蛋,肉饼,有机生菜,沙拉酱,番茄酱,千岛酱

晓可爱妈

猪肉,蛋清,玉米淀粉,清水,胡萝卜丝,馅料加入少许盐，或酱油，胡椒粉调味

铧发妈

红薯

美姐姐的小资生活

自制小松饼,鸡蛋,生菜,黑芝麻

虫懒懒

剩米饭,胡萝卜,鸡蛋,土豆,白菜叶子,生菜,番茄,葱花,肉片,香菜

虫懒懒

鸡蛋,自制烤肠,荞麦面,黄瓜,牛奶

爱家爱娃爱美食

面粉,黄豆,盐,酵母粉,食用小苏打,泡打粉,蛋白液,食用油

虫懒懒

新鲜挪威三文鱼,复烤杂粮面包,水果黄瓜,黄芥末酱

吴妈厨房

蔓越莓贝果,法国圣保兰奶酪,熟鸡蛋,苹果,花生酱,青提

吴妈厨房

骨汤,面条,鸡蛋,油菜心,香菇,盐

虫懒懒

高筋粉,贝贝南瓜泥,酵母,盐,糖,水,南瓜子,芝麻,煮贝果水：,水,白糖

JUJURAI

吐司片,蒸熟的茄子,萝卜条,小虾,丘比沙拉酱

怪味熙

面饼,肉肠,胡萝卜,青椒,洋葱,咖喱酱,生抽

琳哒琳哒

即食燕麦,青提,苹果,纸皮核桃,橘子,纯牛奶

月亮私家烘焙师

黑全麦面粉,鸡蛋,盐,酵母,水,玉米油,表面装饰,即食燕麦片,黑芝麻,蜂蜜

不是美食家的美厨娘

雀巢学生奶粉,雀巢早安成长学生营养燕麦粥,雀巢鹰唛炼乳,燕麦,蔓越莓,芒果,南瓜子,全麦吐司,荷包蛋

蓝纹乳酪

高筋面粉,纯牛奶,清水,酵母,细砂糖,牛肉沫,蚝油,太太乐鲜鸡汁,生姜,盐,黑胡椒粉,小土鸡蛋,花椒粒,小葱,小磨芝麻油,植物油

水之眸