“脂肪”的相关菜谱
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#流感季饮食攻略#高蛋白低脂肪的姜葱炒鲜虾
鲜虾,葱姜,酱油,盐
收藏人数 5776#流感季饮食攻略#高蛋白低脂肪的盐焗鸡胸肉新鲜鸡胸肉,盐焗鸡粉,胡椒粉,料酒,食用油
收藏人数 5511爱乐甜香滑拉丝零糖零脂肪水果酸奶脱脂牛奶,酸奶发酵粉,脱脂奶粉,草莓,蓝莓,爱乐甜零卡糖浆
收藏人数 5037高蛋白低脂肪——香菇原汁鸡鸡腿,耗油,生抽,八角粉,淀粉,葱姜蒜,白胡椒粉,香菇
收藏人数 4754高蛋白低碳水无脂肪的网红蔓越莓魔芋蛋糕#莓语健康日记#中等大小鸡蛋,魔芋精粉,赤藓糖醇,减糖蔓越莓干,柠檬
收藏人数 2697#春季减肥,边吃边瘦#燃烧脂肪的凉拌黄瓜黄瓜,青辣椒,小米椒,蒜,香葱
5分优质蛋白质和脂肪的结合,孩子的营养快手好早餐—牛油果滑蛋卷牛油果,圣迪乐Omega-3鲜蛋,全麦饼,蟹柳,芝士片,盐、黑胡椒、柠檬汁
收藏人数 1.7万#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#夏日脂肪大作战海鲜蔬菜捞汁闭眼做虾,鱿鱼,鸡蛋,胡萝卜,菠菜,花椒,姜,蒜,油,珍选捞汁
收藏人数 3567#一周减脂不重样#蒜蓉西兰花,脂肪见它就跑啦西兰花,大蒜,盐,食用油
收藏人数 3156#珍选捞汁 健康轻食季#夏天来了减体0脂肪的捞汁大虾魔芋丝虾,蒜末,捞汁,小米辣,魔芋,莴笋
收藏人数 6173#珍选捞汁 健康轻食季#夏天来了O脂肪的凉菜捞汁青瓜拌花生黄瓜,花生,白芝麻,生抽,陈醋
收藏人数 58870脂肪!清爽可口-日式油醋凉拌笋丝#时令蔬菜最养人#青笋,日式油醋汁
收藏人数 3309#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#蒜苗红椒炒牛肉鲜嫩可口的低脂肪美食玉米油,蒜苗,卤牛肉,生姜,红辣椒,珍选白灼汁,太太乐蘑菇精
收藏人数 2988#珍选捞汁 健康轻食季#夏天来了解馋的0脂肪捞汁清蒸扇贝扇贝,蒜头,油,捞汁
收藏人数 6557#珍选捞汁 健康轻食季#夏天来了减一点脂肪捞汁凉拌脆皮豆腐香菜,珍选捞汁,北豆腐,葱丝,醋
收藏人数 3191#带着美食出去浪#高蛋白低脂肪的溏心蛋鸡蛋,酱油,料酒,糖,醋,开白水
收藏人数 2939夏天来了0脂肪的捞汁金针菇拌青笋黄瓜丝,金针菇,蒜沫,捞汁,酱油,醋,香油,芝麻
收藏人数 2980零脂肪!【西瓜冰激凌】西瓜
5分零卡糖零脂肪—减肥人士也能大口吃的黄瓜酸奶慕斯酸奶慕斯糊,酸奶,吉利丁片,黄瓜慕斯糊,黄瓜,零卡糖,纯净水,吉利丁融化,表面装饰,喜欢吃的水果,淡奶奶油(也可以忽略不计)
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