“调养”的相关菜谱
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6款养生豆浆‼️内外调养营养又健康
黑豆,黑米,黑芝麻,绿豆,糙米,黄豆,枸杞,大枣,银耳,百合,花生,红枣
收藏人数 2552身体调养汤-干贝芡实花菇汤芡实,山药,莲子,干贝,花菇,羊肉,葱段,姜片,柠檬片,盐
收藏人数 1110身体调养- 虫草花腰豆汤蛹虫草,黑木耳,腰豆,姬松茸,玉竹,山药,猪肝,姜片,葱段,食盐
收藏人数 927身体调养汤-砂仁双菇赤豆汤砂仁,花菇,茶树菇,红枣,赤小豆,枸杞,猪肝,姜片,葱白,盐
收藏人数 880百合麦冬清肺汤-清肺热,调养滋补乌鸡,百合,熟地,生地,麦冬,姜片
收藏人数 298身体调养汤-木瓜花生黄花汤干木瓜丝,红皮花生,黄豆,黄花菜,猪肚,柠檬水
收藏人数 324【猪血腐竹粥】养胃清肠 病后调养 排毒养生 儿童生长发育山药,猪血,腐竹,干贝,大米,葱花,食盐,纯净水
收藏人数 223人参粥(特别适合月经过少的姑娘调养)人参片,粳米,牛奶,水
收藏人数 216人参大枣粥(适合大姨妈提前来报道的姑娘调养)人参片,大枣,粳米
收藏人数 151食疗方☀经量少推迟!脾胃虚气血虚这样调养#糯米红枣粥,糯米,薏苡仁,红枣去核,#黄芪当归水,黄芪,党参,当归,红枣,枸杞,#巢倍安卵巢片,玫瑰花、桃仁、蒲公英、白芷,金银花、茯苓、栀子、桂圆
收藏人数 107秋季美白杏仁露|内调养肤防秋燥!丝滑又好喝南杏仁,莲藕,山药,莲子,百合,银耳
收藏人数 399#放假请来我的家乡吃#超简单的茴香豆黄豆,茴香,桂皮,盐,水
5分#秋天怎么吃#糖醋里脊里脊肉,白芝麻,米饭,玉米淀粉(裹里脊肉),里脊肉腌料:盐,白胡椒粉,料酒,鸡蛋,淀粉,酱汁:清水,白醋,生抽,番茄酱,白糖,淀粉,食用油
5分#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#波兰种蒜香芝士面包‼️外酥里软‼️波兰种酵头,高筋面粉,酵母,清水,主面团材料,高筋面粉,鸡蛋,牛奶,盐,太古罗汉果烘焙用糖,耐高糖酵母,黄油
收藏人数 4619#放假请来我的家乡吃# 黄豆焖猪蹄猪蹄,黄豆,香料,葱花,胡萝卜,黄冰糖,生姜片
收藏人数 4329#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋鸡蛋,盐,小米辣,辣椒粉,芝麻,生抽,葱姜蒜,陈醋,白糖
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