茭白炒鱿鱼

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茭白炒鱿鱼的用料

鱿鱼 300g 盐 一小勺
生粉 适量 白醋 一小勺
茭白 两个 西红柿 一个
花菜 适量 番茄酱 适量
喼汁 适量 油 适量
水 适量

茭白炒鱿鱼的做法

茭白炒鱿鱼的做法图解1

步骤1

鱿鱼切开，我是新手所以没切花纹

步骤2

加一小勺盐，生粉，一小勺白醋腌制十五分钟！
茭白炒鱿鱼的做法图解3

步骤3

茭白切开，切成如图长条，西红柿也切开！
茭白炒鱿鱼的做法图解4

步骤4

花菜切开，切小个点比较容易熟！

步骤5

锅内放点油，油热放鱿鱼翻炒几次起锅

步骤6

锅内另放油，油热放花菜炒几次再放入茭白，炒五分钟左右！

步骤7

放入鱿鱼，适量番茄酱，喼汁，加点水炒熟！
茭白炒鱿鱼的做法图解8

步骤8

成品图！

茭白炒鱿鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-10-13

©本菜谱的做法由 雨后天空3 编写，未经授权不得转载

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