用电饭锅简单泡发海参

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赵焙焙
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进入秋冬，就到了滋补的季节。秋季干燥，海参就是当务之选，因为它温和不燥，含有硫酸软骨素，有助于人体生长发育，所以从小，进入秋冬母亲也是要做这个给我们吃的。 它还能延缓肌肉衰老，增强机体免疫力。每周吃一次，无论于儿童还是老人都能抵抗感冒的侵袭。​ ​ 我还是沿袭老的习惯喜欢买干海参自己泡发。小时候，母亲都是用水银胆的热水瓶来发海参，如今哪里有这个，但是有电饭锅呀，反倒是更简单啦，就是时间长一些，但看见从那么小的干海参到那么大个的，好有喜感呀嘿嘿​ ​

用电饭锅简单泡发海参 的用料

野生干海参 8个 纯净水

用电饭锅简单泡发海参 的做法

用电饭锅简单泡发海参 的做法图解1

步骤1

将干海参 放到炖盅，然后注入60度纯净温水​
用电饭锅简单泡发海参 的做法图解2

步骤2

盖好放到电饭锅里，注入60度 纯净温水到炖盅中上​
用电饭锅简单泡发海参 的做法图解3

步骤3

扣上盖子，然后摁保温键8小时。我一般晚上放上，早上拿出来就OK啦​
用电饭锅简单泡发海参 的做法图解4

步骤4

取一个玻璃保鲜盒，注入纯净水，将炖盅的海参泡起来。放冰箱三天，每天换换水，看看它每天的变化吧~！​
用电饭锅简单泡发海参 的做法图解5

步骤5

第一天
用电饭锅简单泡发海参 的做法图解6

步骤6

第二天
用电饭锅简单泡发海参 的做法图解7

步骤7

第三天
用电饭锅简单泡发海参 的做法图解8

步骤8

用电饭锅简单泡发海参 的做法图解9

步骤9

比我的指头粗，手掌还宽

用电饭锅简单泡发海参 的烹饪技巧

注意泡发的过程不要沾到油，泡好放冰箱。一周一个人吃一个就可以。多了也没什么用
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-10-19

©本菜谱的做法由 赵焙焙 编写，未经授权不得转载

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