儿童迷你混沌

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田蛋妈
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为了让宝贝每顿饭能吃到尽可能丰富的菜。混沌是个不错的选择。多的就冻起来下次还能吃。我不主张孩子吃太多盐怕增加孩子内脏负担。所以我的混沌几乎没什么盐。只是汤里有些盐味。这种混沌我儿子一口一个一顿二十多个。一顿饭轻松搞定！

儿童迷你混沌的用料

甜椒 适量 西兰花 适量
芹菜 适量 韭黄 适量
混沌皮 适量 瘦肉 适量
盐 适量

儿童迷你混沌的做法

儿童迷你混沌的做法图解1

步骤1

芹菜剁细碎和肉末拌匀
儿童迷你混沌的做法图解2

步骤2

红椒剁细碎和肉末拌匀
儿童迷你混沌的做法图解3

步骤3

西兰花剁细碎和肉末拌匀
儿童迷你混沌的做法图解4

步骤4

韭黄剁细碎和肉末拌匀
儿童迷你混沌的做法图解5

步骤5

芹菜韭黄还有甜椒要提前用盐杀水。来个合影。
儿童迷你混沌的做法图解6

步骤6

混沌皮横竖两刀
儿童迷你混沌的做法图解7

步骤7

开包。
儿童迷你混沌的做法图解8

步骤8

包出来大小对比
儿童迷你混沌的做法图解9

步骤9

每种混沌取六七个下锅煮熟。我提前做了排骨香菇汤。把煮熟的混沌捞进汤里倒些芝麻油。凉了就开吃！

儿童迷你混沌的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-10-24

©本菜谱的做法由 田蛋妈 编写，未经授权不得转载

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