杜仲补腰汤

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补肾阴，强筋骨，祛风湿。

杜仲补腰汤的用料

排骨 300g 沸水 1.5公升
大乌豆 60g 淮山 20g
杜仲 20g 枸杞 20
巴戟天 10g 盐 适量

杜仲补腰汤的做法

杜仲补腰汤的做法图解1

步骤1

药材全家福。把黑豆洗净，浸泡30分钟，其他药材也过一遍清水，备用。

步骤2

把排骨（其他肉类也可以）放进沸水中氽一会儿，然后倒入1.5公升的沸水中，加入药材。高压锅只要30分钟就搞定了。
杜仲补腰汤的做法图解3

步骤3

待高压锅气消后，加入少许盐就可出锅。

杜仲补腰汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-10-26

©本菜谱的做法由 追疯DaiSY 编写，未经授权不得转载

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