秋末海带百合排骨汤

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秋末清热平和、润燥滋阴、辅助治疗缺碘性甲状腺肿大、营养不良

秋末海带百合排骨汤的用料

干百合 90g 干海带 30g
排骨 400g 蜜枣 2个
姜片 3 陈皮 1/3
水 10碗 盐

秋末海带百合排骨汤的做法

步骤1

百合、海带提前泡洗干净，排骨飞水备用，蜜枣切开

步骤2

全部材料加水去锅大火煲滚转小火煲两个小时下盐即可

秋末海带百合排骨汤的烹饪技巧

此汤稍有苦味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-11-02

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