丸子彩椒汇

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彩椒含丰富的维生素和微量元素,一直是我们家餐桌的常客,可突然有一天有一篇文章告诉我彩椒是转基因食品,偶卖瓜。从此,不敢再吃彩椒。最近听到辟谣,说是彩椒只是杂交的,并不是转基因,于是它们又重新回到我们的餐桌上了。

丸子彩椒汇的用料

墨鱼丸 6个 宜家肉丸 6个
青椒 半个 黄彩椒 半个
红彩椒 半个 盐 适量
油 适量

丸子彩椒汇的做法

丸子彩椒汇的做法图解1

步骤1

准备材料。青椒彩椒切丝,葱切小段。丸子水煮三分钟以后切小块。
丸子彩椒汇的做法图解2

步骤2

锅中放少许油,中火加热后放入小葱煸炒出香味。
丸子彩椒汇的做法图解3

步骤3

放入丸子,炒一分钟左右。
丸子彩椒汇的做法图解4

步骤4

放入青椒彩椒继续煸炒,炒两三分钟即可。
丸子彩椒汇的做法图解5

步骤5

漂亮又有营养的美食出锅!

丸子彩椒汇的烹饪技巧

因为维生素高温下容易流失,所以尽量缩短烹饪时间。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2014-11-10

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