杨的香煎鳕鱼～

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香煎鳕鱼的用料

鳕鱼 两片 鸡蛋 一个
生菜 两片 紫甘蓝 一片
白萝卜胡萝卜 小半根 红黄彩椒 各半个
盐、胡椒粉、辣椒粉、油、蔬菜调味酱、面包粉 适量 虾 4只

香煎鳕鱼的做法

杨的香煎鳕鱼～的做法图解1

步骤1

白萝卜胡萝卜紫甘蓝切丝，彩椒切粒，生菜手撕小块摆盘做底。
杨的香煎鳕鱼～的做法图解2

步骤2

鳕鱼提前一晚料酒腌好。热锅热油小火煎。鳕鱼煎成型后两面撒少量盐，胡椒粉和辣椒粉，继续慢慢小火翻面煎。
杨的香煎鳕鱼～的做法图解3

步骤3

煎鳕鱼的时候给虾去头去壳去虾线，蘸蛋液面包粉油炸至金黄。
杨的香煎鳕鱼～的做法图解4

步骤4

开始摆盘：蔬菜们做底，四只炸虾立起来，煎好的鳕鱼摆上，撒彩椒碎～撒蔬菜调味酱～收工～

香煎鳕鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-11-22

©本菜谱的做法由 南柯一梦_💚WYB 编写，未经授权不得转载
分类： 煎 晚餐 4-5岁 学龄前儿童 大众人群

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