番茄炒菜花

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番茄炒菜花的用料

菜花 500g 番茄 1颗
盐 适量 鸡精 适量
生抽 适量 葱 1根

番茄炒菜花的做法

番茄炒菜花的做法图解1

步骤1

步骤：1、先把菜花切块，起锅加水烫2～3分钟捞起沥干水分；2、把番茄切块，另起一锅加热油暴香葱花，然后番茄下去小火煸炒到番茄变软出汁；3、加入菜花大火煸炒至变色，加入盐、鸡精和少许生抽炒至入味，就可以起锅了，香气扑鼻，一扫而空～

番茄炒菜花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-11-30

©本菜谱的做法由 故裏舊倳 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 12-23个月 2-3岁 4-5岁 消食

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